☰
pomoc / FAQ
wszystkie diety
wegańska
ovo-wege
wegańska & RAW
wegańska+miód
lakto-wege
lakto-ovo-wege
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich
Lista przepisów A-Z
Przepisy wg kategorii
Na specjalne okazje
Dla dzieci
Rady nie od parady
Przelicznik waga-objętość
Zastępowanie jajek
Gotowanie strączkowych
Gotowanie zbóż
Kiełki - hodowla
Kotletowy samouczek
Wiedzieć więcej
Tłuszcze, oleje i oliwa
Mąka - typy i zastosowania
Słownik
Zioła, przyprawy...
Owoce egzotyczne
Zdjęcia:
patrycccja
Hummus klasyczny
Hummus klasyczny
Hummus klasyczny
Koktajl bananowo-kawowy, mocca lub kakaowy
Naleśniki jaglano-owsiane lub kukurydziano-owsiane (bezglutenowe, bezmleczne, bezjajeczne)
Naleśniki z musem jabłkowym i polewą czekoladowo-orzechową
Naleśniki z musem jabłkowym i polewą czekoladowo-orzechową
Napój (koktajl) orzechowo-sojowy z dodatkiem płatków lub otrębów
Surówka z kapusty białej i czerwonej z chrzanem
Zoptymalizowana surówka do pracy
Mleko owsiane w pół minuty
Sos do makaronu z selera naciowego, marchwi i pomidorów
Pasta słonecznikowa
Hummus
Kapusta pekińska duszona z ziemniakami
Kapusta pekińska duszona z ziemniakami
Pasta z groszku konserwowego z czosnkiem
Pasta z groszku konserwowego z czosnkiem
Surówka z kapusty białej i czerwonej z chrzanem i wiśniami
Surówka z kapusty białej i czerwonej z chrzanem i wiśniami
Pasta z groszku konserwowego z czosnkiem
Ryż z ciemnym sosem z papryką i nerkowcami
Domowy bulion krok po kroku - sekret smaku twoich zup
Muesli (musli) namaczane z jabłkami, bananami lub innymi owocami
Muesli (musli) namaczane z jabłkami, bananami lub innymi owocami
Ryż z mlekiem i rodzynkami lub żurawiną
Twarożek z migdałów lub nerkowców z ogórkiem kiszonym - cudo!
Sałatka z puszek (z kukurydzy, groszku i fasolki) z dodatkami do wyboru
Sałatka z puszek (z kukurydzy, groszku i fasolki) z dodatkami do wyboru
Sałatka z puszek (z kukurydzy, groszku i fasolki) z dodatkami do wyboru
Makaron z brokułami i czosnkiem
Makaron z brokułami i czosnkiem
Tofucznica - tofu a'la jajecznica z cebulą i pomidorem
Szparagi mrożone aka przedłużony sezon szparagowy :)
Tofu w sosie pieczarkowym (a właściwie sos pieczarkowy z tofu)
Leczo do słoików
Ryż z mlekiem i rodzynkami lub żurawiną
Żytnia tarta z rabarbarem Zuzanny
Żytnia tarta z rabarbarem Zuzanny
Żytnia tarta z rabarbarem Zuzanny
Pasta słonecznikowa
Pasta słonecznikowa
Dżem truskawkowy "babciny" (bez zagęszczaczy)
Kalafior z patelni
Kalafior z patelni
Fasolka biała w sosie pomidorowym (z tofu wędzonym lub bez)
Fasolka biała w sosie pomidorowym (z tofu wędzonym lub bez)
Tofu w sosie pieczarkowym (a właściwie sos pieczarkowy z tofu)
Sos do makaronu z selera naciowego, marchwi i pomidorów
Kapusta pekińska duszona z ziemniakami
Kasza jaglana na śniadanie - z cynamonem, prażonym słonecznikiem i innymi bakaliami
Kasza jaglana na śniadanie - z cynamonem, prażonym słonecznikiem i innymi bakaliami
Kapusta pekińska duszona z sosem sojowym, czosnkiem i natką
Pieczone cytrynowo-tymiankowe ziemniaki
Ziemniaki z mangoldem (burakiem liściowym) lub szpinakiem
Tofucznica - tofu a'la jajecznica z cebulą i pomidorem
Surówka z sałaty, groszku konserwowego i ogórka
Orzechowa pasta z tofu
Domowy bulion krok po kroku - sekret smaku twoich zup
Koktajl bananowo-kawowy
Napój (koktajl) orzechowo-sojowy z dodatkiem płatków owsianych
Fenkuł duszony z czosnkiem
Makaron z brokułami i czosnkiem
Pulao czyli ryż z groszkiem i orzechami
Kotlety (placuszki) ziemniaczano-warzywne
Mezalians, ziemniaczano-migdałowa zupa krem
Zupa z boczniaków
Falafel (felafel)
Falafel (felafel)
Minimalistyczna zupa z czerwonej soczewicy z czosnkiem i curry
Lekkie jak chmurka ciasto na musie jabłkowym "5 składników na krzyż"
Minestrone - zupa jarzynowa, która daje dużo możliwości
Minestrone - zupa jarzynowa, która daje dużo możliwości
Na niby pasta z ryby
Ciasto drożdżowe orzechowo-owocowe (bananowe) bez wyrabiania
Ciasto drożdżowe orzechowo-owocowe (bananowe) bez wyrabiania
Kuskus z wiórkami kokosowymi i rodzynkami
Prosta pasta z czerwonej fasoli
Szybka pasta na kanapki (z fasolki konserwowej)
Koreczki z tofu oraz warzyw świeżych i marynowanych
Koreczki z tofu oraz warzyw świeżych i marynowanych
Koreczki z tofu oraz warzyw świeżych i marynowanych
Koreczki z tofu oraz warzyw świeżych i marynowanych
Pieczone chipsy z jarmużu
Pieczone chipsy z jarmużu
Pieczone chipsy z jarmużu
Tofu-pasta o smaku wędzonej makreli :)
Tofu-pasta o smaku wędzonej makreli :)
Pasta pseudo - makrelowa
Pasta pseudo - makrelowa
Pasta pseudo - makrelowa
Tofucznica - tofu a'la jajecznica ze szpinakiem
Bajaderka
Bajaderka
Bajaderka
Zakwas na barszcz wg. dziadka Jurka z Krakowa
Pierniczki wegańskie, aromatyczne a mało słodkie
Pierniczki wegańskie, aromatyczne a mało słodkie
Pierniczki wegańskie, aromatyczne a mało słodkie
Pierniczki wegańskie, aromatyczne a mało słodkie
Pierniczki wegańskie
Pierniczki wegańskie
Pierniczki wegańskie
Pierniczki wegańskie
Lukier królewski "na budyniu" (bez białka i żelatyny)
Aromatyczne pierniczki bezglutenowe
Tęczowy pasztet "bez strat" (z pozupnej włoszczyzny)
Bazylia mrożona w oliwie lub oleju (inne zioła też)
Bazylia mrożona w oliwie lub oleju (inne zioła też)
Tęczowy pasztet "bez strat" (z pozupnej włoszczyzny)
Tęczowy pasztet "bez strat" (z pozupnej włoszczyzny)
Tęczowy pasztet "bez strat" (z pozupnej włoszczyzny)
Tęczowy pasztet "bez strat" (z pozupnej włoszczyzny)
Tęczowy pasztet "bez strat" (z pozupnej włoszczyzny)
Tęczowy pasztet "bez strat" (z pozupnej włoszczyzny)
Tęczowy pasztet "bez strat" (z pozupnej włoszczyzny)
Tęczowy pasztet "bez strat" (z pozupnej włoszczyzny)
Farsz - szpinak, tofu i czosnek
Sos grecki (czyli ryba po grecku bez ryby, która sobie w spokoju pływa :)
Makowa pychota - niby jogurcik makowo-bakaliowy
Makowa pychota - niby jogurcik makowo-bakaliowy
Lukier królewski "na budyniu" (bez białka i żelatyny)
Lukier królewski "na budyniu" (bez białka i żelatyny)
Lukier królewski "na budyniu" (bez białka i żelatyny)
Lukier królewski "na budyniu" (bez białka i żelatyny)
Lukier królewski "na budyniu" (bez białka i żelatyny)
Lukier królewski "na budyniu" (bez białka i żelatyny)
Lukier królewski "na budyniu" (bez białka i żelatyny)
Aromatyczne pierniczki bezglutenowe
Aromatyczne pierniczki bezglutenowe
Aromatyczne pierniczki bezglutenowe
Wegański omlet bezglutenowy
Sałatka z kaszy gryczanej i kapusty kiszonej z fasolą i warzywami
Spaghetti z cukinii z pesto bazyliowym (RAW)
Spaghetti z cukinii z pesto bazyliowym (RAW)
Zakwas na barszcz wg. dziadka Jurka z Krakowa
Zakwas na barszcz wg. dziadka Jurka z Krakowa
Zupa-krem pomidorowy z ciecierzycy lub fasoli
Zupa-krem pomidorowy z ciecierzycy lub fasoli
Zupa-krem pomidorowy z ciecierzycy lub fasoli
Pierniczki wegańskie, aromatyczne a mało słodkie
Ekspresowa przyprawa warzywna
Naleśniki gryczane (bezglutenowe)
Naleśniki gryczane (bezglutenowe)
Brukselka z patelki z żurawiną i orzechami laskowymi
Brukselka z patelki z żurawiną i orzechami laskowymi
Brukselka z patelki z żurawiną i orzechami laskowymi
Błyskawiczna zupa z czerwonej soczewicy i pomidorów
Błyskawiczna zupa z czerwonej soczewicy i pomidorów
Błyskawiczna zupa z czerwonej soczewicy i pomidorów
Tosty z awokado, rukolą i pomidorkami
Drożdżowe paszteciki z kiszoną kapustą i grzybami
Drożdżówka z rodzynkami i przekrętem
Dynia duszona w pomidorach z cebulą
Dynia duszona w pomidorach z cebulą
Makaron ze szparagami i oliwkami
Tosty z awokado, rukolą i pomidorkami
Orzechowa pasta z tofu
Orzechowa pasta z tofu
Pomidorówka - krem ze świeżych pomidorów
Pomidorówka - krem ze świeżych pomidorów
Surowy mus z żurawiny z Lubelszczyzny
Surowy mus z żurawiny z Lubelszczyzny
Surowy mus z żurawiny z Lubelszczyzny
Wieloowocowe powidła
Kompot z jabłek i ciemnych polskich winogron
Drożdżówka z rodzynkami i przekrętem
Drożdżówka z rodzynkami i przekrętem
Drożdżówka z rodzynkami i przekrętem
Kasza gryczana z dynią i pomidorami
Tosty z awokado, rukolą i pomidorkami
Pyszne Pesto Pietruszkowe, w którym natka pietruszki zupełnie zmienia swoją osobowość
Sałatka ziemniaczana (kartofel salat) z ogórkami kiszonymi i cebulą - klasyka
Chrupiąca tajska sałatka z quinoa z nerkowcami i dressingiem orzechowo-imbirowym
Chrupiąca tajska sałatka z quinoa z nerkowcami i dressingiem orzechowo-imbirowym
Rafaello (kuleczki)
Omlet z płatków owsianych z ziarnami sezamu
Omlet z płatków owsianych z ziarnami sezamu
Gulasz bengalski (z ziemniaków, dyni, bakłażana i groszku lub fasolki szparagowej)
Gulasz bengalski (z ziemniaków, dyni, bakłażana i groszku lub fasolki szparagowej)
Gulasz bengalski (z ziemniaków, dyni, bakłażana i groszku lub fasolki szparagowej)
Lekkie ciasto z kaszy manny z daktylami i makiem
Lekkie ciasto z kaszy manny z daktylami i makiem
Surówka z jabłka i marchewki
Surówka z jabłka i marchewki
Marynowane rzodkiewki
Pesto migdały & mięta - pyszne i orzeźwiające
Pesto migdały & mięta - pyszne i orzeźwiające
Pesto migdały & mięta - pyszne i orzeźwiające
Sos pomidorowy z gorczycą - genialny do makaronu!
Najlepsze ogórki w zalewie musztardowej (do słoików)
Ogórki po żydowsku (na zimę)
Błyskawiczny krem/deser/polewa czekoladowo-orzechowa (z masła orzechowego)
Kompot jabłkowo-śliwkowy
Tahini tradycyjne lub białe - domowe, najlepsze, bez goryczki, bez niepotrzebnych dodatków
Tahini tradycyjne lub białe - domowe, najlepsze, bez goryczki, bez niepotrzebnych dodatków
Aromatyczne grzanki z bakłażanem i sałatką z pomidorów
Chorwackie ziemniaczki (z pomidorami i czosnkiem)
Chorwackie ziemniaczki (z pomidorami i czosnkiem)
Hummus
Hummus
Bobowe danie (smarowidło / pasta z bobu)
Makaron z bakłażanem, pomidorami i natką
Makaron z bakłażanem, pomidorami i natką
Makaron z bakłażanem, pomidorami i natką
Kiszone pomidory
Kiszone pomidory
Ryż z ciemnym sosem z papryką i nerkowcami
Ryż z ciemnym sosem z papryką i nerkowcami
Tofucznica - tofu a'la jajecznica ze szpinakiem
Tofucznica - tofu a'la jajecznica z cebulą i pomidorem
Tofucznica - tofu a'la jajecznica z cebulą i pomidorem
Leczo
Leczo
Leczo
Fasola w sosie curry z jabłkami i pomidorami
Dyniowe curry z pomidorami
Zupa-krem z dyni, prosta i pyszna
Zupa-krem z dyni, prosta i pyszna
Zupa-krem z dyni, prosta i pyszna
Flaczki (potrawka) z boczniaka
Kasza gryczana z dynią i pomidorami
Bazylia mrożona w oliwie lub oleju (inne zioła też)
Bazylia mrożona w oliwie lub oleju (inne zioła też)
Kabaczek faszerowany ryżem z czarną gorczycą i np. groszkiem
Kabaczek faszerowany ryżem z czarną gorczycą i np. groszkiem
Kabaczek faszerowany ryżem z czarną gorczycą i np. groszkiem
Trio, czyli surówka z pomidora, ogórka i kukurydzy - wersja wegańska
Pesto
Szuszone pomidory w oliwie (domowej roboty)
Szuszone pomidory w oliwie (domowej roboty)
Szuszone pomidory w oliwie (domowej roboty)
Powidła z piekarnika - bez stania i mieszania
Powidła z piekarnika - bez stania i mieszania
Wieloowocowe powidła
Pieczona papryka marynowana w oliwie z czosnkiem (w słoikach)
Papryka "sanatoryjna"
Papryka "sanatoryjna"
Papryka konserwowa (na zimę)
Dżem żurawinowo-jabłkowy
Dżem żurawinowo-jabłkowy
Dżem żurawinowo-jabłkowy
Konfitura z pomidorów i antonówek ze skórką cytrynową
Powidła śliwkowe (bez cukru)
Bakłażanowy krem (pasta) z orzechami włoskimi i odrobiną czosnku
Pasta z pieczonego bakłażana z czosnkiem i oregano
Masło orzechowe - domowe, prawdziwe, najlepsze, bez niepotrzebnych dodatków
Caffe Frappe - zimna grecka kawa z pianką
Caffe Frappe - zimna grecka kawa z pianką
Bossski sos pomidorowy do gołąbków, warzyw, kasz, czegokolwiek
Shake bananowo-malinowy
Mleko owsiane naturalne
Puszyste ciasto z owocami (np. ze śliwkami)
Puszyste ciasto z owocami (np. ze śliwkami)
Puszyste ciasto z owocami (np. ze śliwkami)
Puszyste ciasto z owocami (np. ze śliwkami)
Puszyste ciasto z owocami (np. ze śliwkami)
Puszyste ciasto z owocami (np. ze śliwkami)
Cukinia smażona (plastry)
Indyjskie ziemniaki duszone z kalafiorem
Fasolkowo - fasolka szparagowa duszona w pomidorach
Tarta z cukinią i kwiatami dyni/cukini
Pita, hummus & kwiaty nasturcji
Pesto migdały & mięta - pyszne i orzeźwiające
Soja a'la orzeszki
Ryż z ciemnym sosem z papryką i nerkowcami
"Kefir" wegański porzeczkowy
Wiśnie w soku własnym
Wiśnie w soku własnym
Wiśnie w soku własnym
Bób smażony po prostu, bez obgotowywania
Koktajl bananowo-wiśniowy
Oberiba - tradycyjna śląska zupa z kalarepki i ziemniaków
Oberiba - tradycyjna śląska zupa z kalarepki i ziemniaków
Szyszki lub jeżyki z masłem orzechowym (vegan, bezglutenowe)
Żytnia tarta z rabarbarem Zuzanny
Żytnia tarta z rabarbarem Zuzanny
Żytnia tarta z rabarbarem Zuzanny
Mrożenie rabarbaru + kompocik gratis ;)
VanilaLoco z truskawkami (ciasto bez pieczenia)
VanilaLoco z truskawkami (ciasto bez pieczenia)
Domowy budyń marchewkowo-pomarańczowy
Domowy budyń marchewkowo-pomarańczowy
Domowy budyń marchewkowo-pomarańczowy
Makaron ze szparagami i oliwkami
Ciasto kruche (na tartę, ciasta, do wypełnienia farszem)
Zupa-krem z zielonego groszku z miętą i mlekiem kokosowym
Pyszne Pesto Pietruszkowe, w którym natka pietruszki zupełnie zmienia swoją osobowość
Pyszne Pesto Pietruszkowe, w którym natka pietruszki zupełnie zmienia swoją osobowość
Pyszne Pesto Pietruszkowe, w którym natka pietruszki zupełnie zmienia swoją osobowość
Pyszne Pesto Pietruszkowe, w którym natka pietruszki zupełnie zmienia swoją osobowość
Hummus z chrzanem (bez czosnku)
Piegowaty chrzan z gorczycą lub makiem
Pasta z kaszy gryczanej i majonezu
Chińszczyzna z pekinką i boczniakami w lekko pomidorowym sosie
Chińszczyzna z pekinką i boczniakami w lekko pomidorowym sosie
Shepherd's pie (zapiekanka pasterza)
Ryżogroszek za grosik
Twarożek z migdałów lub nerkowców z ogórkiem kiszonym - cudo!
Tosty z awokado, rukolą i pomidorkami
Kruche ciasteczka z makiem
Kapusta pekińska duszona z ziemniakami
Włoszczyzna - pasta warzywna do pieczywa
Kotleciki ziemniaczano-gryczane z dodatkiem marchewki
Kotleciki ziemniaczano-gryczane z dodatkiem marchewki
Przedwiośnie czyli sałata lodowa z groszkiem i kiełkami sojowymi
Makaron z suszonymi pomidorami, tofu i rukolą
Makaron z suszonymi pomidorami, tofu i rukolą
Patisony duszone z warzywami, soczewicą i ziołami
Przyprawa do masła, past i puree - posypka do sałatek, kanapek - ziarenkowe szaleństwo
Przyprawa do masła, past i puree - posypka do sałatek, kanapek - ziarenkowe szaleństwo
Przedwiośnie II czyli sałata lodowa z groszkiem i oliwkami
Oliwkowa pasta do chleba
Pomidorowa pasta do kanapek ze słonecznika
Dressing do sałatki po chińsku
Dressing do sałatki po chińsku
Makaronowa sałatka czosnkowo-oliwkowa
Masło słonecznikowe z majerankiem i bazylią
Masło słonecznikowe z majerankiem i bazylią
Pasta słonecznikowa
Pasta słonecznikowa
Sałatka makaronowa z ogórkami
Potrawa grecka: pieczarki z marchewką duszone w białym winie
Potrawa grecka: pieczarki z marchewką duszone w białym winie
Guacamole z papryką surową lub pieczoną
Zimowo-wiosenne "guacamole" - z ogórkiem i koperkiem
Masło (pasta) z awokado
Surówka z sałaty, groszku konserwowego i ogórka
Czekoladowe ciasto z kubka w 5 minut
Zupa cebulowa na winie
Zupa cebulowa na winie
Surówka z pekinki z papryką (doskonała na przedwiośnie)
Pasta "łososiowa" (marchewkowo-orzechowa)
Pieczeń vel klops orzechowy z pieczarkami
Żur / kiszenie żuru
Pasta khaki z grochu
Pasta khaki z grochu
Zupa z soczewicy z kapustą kiszoną
Daikon gari - biała rzodkiew a'la imbir gari (dodatek do sushi)
Sushi nasze ulubione - z awokado, marynowaną białą rzodkwią i papryką
Sushi nasze ulubione - z awokado, marynowaną białą rzodkwią i papryką
Sushi nasze ulubione - z awokado, marynowaną białą rzodkwią i papryką
Sushi nasze ulubione - z awokado, marynowaną białą rzodkwią i papryką
Sushi nasze ulubione - z awokado, marynowaną białą rzodkwią i papryką
Racuchy mega bananowe - precyzyjne proporcje
Ryż do sushi - wybór, sposób przygotowania, wskazówki
Kapusta pekińska duszona z marchewką
Kokosowy ryż z sosem bananowym
Sernik wiedeński z tofu i brzoskwiń
Sernik z tofu z brzoskwiniami
Ras-el-hanout czyli arabska mieszanka przypraw
Ras-el-hanout czyli arabska mieszanka przypraw
Sos z nerkowców, silken tofu i curry (do makaronu, zapiekanek)
Prażny syr tofu (smażony ser tofu)
Kuskus z tartą, duszoną włoszczyzną
Zupa-krem z porów na mleku, z czosnkowymi grzankami
Ryż z curry i włoszczyzną
Pasta marchewkowa lub brokułowa ze słonecznika na oko
Kapusta (z wody) z bułką tartą
Kapusta (z wody) z bułką tartą
Hummus z pieczoną dynią
Hummus z pieczoną dynią
Debeściarski sos (dip) majonezowo-musztardowy
Kapusta kiszona duszona z fasolą
Fasolkowa pasta do kanapek
Curry z dyni z czerwoną soczewicą
Curry z dyni z czerwoną soczewicą
Pasta z pestek dyni i cebuli
Koktail Masa Perłowa - Kość Słoniowa
Sernik wiedeński z tofu i brzoskwiń
Alu ki tikki (indyjskie placuszki warzywne)
Alu ki tikki (indyjskie placuszki warzywne)
Alu ki tikki (indyjskie placuszki warzywne)
Zupa ziemniaczana z kapustą włoską
Pomarańczowy chrzan
Pomarańczowy chrzan
Pasta fasolowo-orzechowa
Baletki - ciasteczka z makiem i dżemem
Baletki - ciasteczka z makiem i dżemem
Baletki - ciasteczka z makiem i dżemem
Pierniczki pełnoziarniste Ani D. (pszenno-żytnie)
Pierniczki pełnoziarniste Ani D. (pszenno-żytnie)
Pierniczki pełnoziarniste Ani D. (pszenno-żytnie)
Pierniczki pełnoziarniste Ani D. (pszenno-żytnie)
Kruche ciasteczka z makiem
Gofry "kanapkowe" (bezglutenowe, bezmleczne i bezjajeczne)
Gofry "kanapkowe" (bezglutenowe, bezmleczne i bezjajeczne)
Gofry "kanapkowe" (bezglutenowe, bezmleczne i bezjajeczne)
Pierniczki pełnoziarniste Ani D. (pszenno-żytnie)
Bigos wegetariański z suszonymi grzybami i śliwkami
Chrzan z żurawinami
Pasztet sojowy z pieczarkami, tofu, kiszoną kapustą i warzywami
Cytrynowo-makowe muffinki
Cytrynowo-makowe muffinki
Cytrynowo-makowe muffinki
Keks z kaszy jaglanej
Keks z kaszy jaglanej
Kapusta biała lub pekińska z pieczarkami na oliwie
Romby kukurydziane - kluski z kaszy kukurydzianej
Kalafior z oliwą czosnkowo-ziołową
Konfitura z pomidorów i antonówek ze skórką cytrynową
Muesli (musli) namaczane z jabłkami, bananami lub innymi owocami
Szarlotka z budyniem
Brokuły z suszonymi pomidorami
Brokuły z suszonymi pomidorami
Dżem z borówki brusznicy (czerwonej) z jabłkami i cynamonem
Dżem z borówki brusznicy (czerwonej) z jabłkami i cynamonem
Mieszanka studencka z nerkowcami i migdałami
Boczniaki duszone na ostro (albo i nie) z musztardą
Tofucznica - tofu a'la jajecznica z cebulą i pomidorem
Surówka z marchwi z czosnkiem, natką i limonką
Krem jaglano-truskawkowy
Marchewkowo-soczewicowa rozgrzewka (zupa krem)
Mąka bezglutenowa - uniwersalny "biały" mix
Mąka bezglutenowa - uniwersalny "biały" mix
Mąka bezglutenowa - uniwersalny "biały" mix
Bób smażony z rozmarynem
Duszone ziemniaki curry (same lub z warzywami)
Tofu w sosie pieczarkowym (a właściwie sos pieczarkowy z tofu)
Surówka z sałaty z kalarepką i szczypiorkiem
Uttapam, czyli bezglutenowe, fermentowane indyjskie omlety ze strączkowców i ryżu
Duszone ziemniaki curry (same lub z warzywami)
Uttapam, czyli bezglutenowe, fermentowane indyjskie omlety ze strączkowców i ryżu
Pasta z groszku konserwowego z czosnkiem
Zupa-krem z zielonego groszku z miętą i mlekiem kokosowym
Danie śniadaniowe z kaszki kukurydzianej
Bób według Doctora (smażony z curry)
Tofucznica - tofu a'la jajecznica z marchewką
Tofucznica - tofu a'la jajecznica ze szpinakiem
Dynia marynowana - kompot z dyni
Sałatka z quinoi i tofu z kukurydzą, papryką, oliwkami i czosnkiem
Szarlotka Wandy (sypana)
Ogórki kiszone w słoikach (na zimę)
Bardzo aromatyczna konfitura z gruszek z imbirem
Bardzo aromatyczna konfitura z gruszek z imbirem
Ogórki konserwowe powalające na kolana
Najlepsze ogórki w zalewie musztardowej (do słoików)
Ogórki po żydowsku (na zimę)
Ogórki po żydowsku (na zimę)
Ogórki po żydowsku (na zimę)
Ogórki w zalewie curry
Sałatka "szwedzka" ogórkowo-cebulowa (do słoików)
Sałatka "szwedzka" ogórkowo-cebulowa (do słoików)
Kwiaty dyni/cukinii smażone w cieście naleśnikowym
Kwiaty dyni/cukinii smażone w cieście naleśnikowym
Napój diabolo - pomidorowo-ogórkowe orzeźwienie
Bób smażony z rozmarynem
Bób smażony z rozmarynem
Sałatka ziemniaczana (kartofel salat) z ogórkami kiszonymi i fasolką szparagową
Kasza jaglana na śniadanie - z cynamonem, prażonym słonecznikiem i innymi bakaliami
Pyszne, potrójnie migdałowe kwadraty z dżemem i kruszonką
Mus jabłkowy kokosowo-waniliowy - najpyszniejszy do kanapek, naleśników, hit!
Sałatka ziemniaczana (kartofel salat) z ogórkami kiszonymi, oliwkami i pestkami
Kolorowa chińszczyzna z makaronem sojowym lub ryżowym
Kolorowa chińszczyzna z makaronem sojowym lub ryżowym
Kolorowa chińszczyzna z makaronem sojowym lub ryżowym
Surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą i ogórkiem kiszonym
Mrożony koperek lub natka pietruszki
Makaron z bakłażanem, pomidorami i natką
Płatki ryżowe z jagodami i słonecznikiem
Koktajl/deserek truskawkowy, a z niego lody
Koktajl/deserek truskawkowy, a z niego lody
Koktajl/deserek truskawkowy, a z niego lody
Smoła czyli koktajl z jagód
Spring Rolls - "surowe" sajgonki doskonałe również na upał
Spring Rolls - "surowe" sajgonki doskonałe również na upał
Spring Rolls - "surowe" sajgonki doskonałe również na upał
Spring Rolls - "surowe" sajgonki doskonałe również na upał
Sos do sajgonek na bazie octu ryżowego
Hummus z chrzanem (bez czosnku)
Gotowany ryż z jabłkami - dietetyczny
Krem z buraków z mlekiem kokosowym
Pasta z groszku konserwowego z kuminem
Zupa-krem z zielonego groszku z miętą i mlekiem kokosowym
Bigos z jabłek
Zupa cebulowa na winie
Mazurek daktylowo-pomarańczowy na kruchym cieście (wegański)
Mazurek daktylowo-pomarańczowy na kruchym cieście (wegański)
Mazurek daktylowo-pomarańczowy na kruchym cieście (wegański)
Syrop z cebuli na kaszel
"Tajska" zupa z soczewicy z mlekiem kokosowym i warzywami
Kanapki z tofu / tofu-fetą i koncentratem
Kanapki z tofu / tofu-fetą i koncentratem
Kwas (zakwas) burakowy z czosnkiem
Kwas (zakwas) burakowy z czosnkiem
Pigwa (a właściwie pigwowiec) do herbaty
Pigwa (a właściwie pigwowiec) do herbaty
Dżem żurawinowo-jabłkowy
Szarlotka Wandy (sypana)
Zupa-krem dyniowa z imbirem i mlekiem kokosowym
Zupa-krem dyniowa z imbirem i mlekiem kokosowym
"Kaszka" z płatków owsianych i prażonego słonecznika
Mrożone kostki ziołowe lub czosnkowe (na zimę)
Mrożone kostki ziołowe lub czosnkowe (na zimę)
Czekoladki (pralinki) z migdałami lub orzechami, bez mleka
Ryż z warzywami i kotletami sojowymi lub tofu w sosie curry
Ryż z warzywami i kotletami sojowymi lub tofu w sosie curry
Czekoladki (pralinki) z migdałami lub orzechami, bez mleka
Czekoladki (pralinki) z migdałami lub orzechami, bez mleka
Czekoladki (pralinki) z migdałami lub orzechami, bez mleka
Czekoladki (pralinki) z migdałami lub orzechami, bez mleka
Czekoladki (pralinki) z migdałami lub orzechami, bez mleka
Fenkuł duszony z czosnkiem
Fenkuł duszony z czosnkiem
Mus jabłkowy (bez cukru)
Ajwar
Powidła śliwkowe (bez cukru)
Powidła z piekarnika - bez stania i mieszania
Powidła z piekarnika - bez stania i mieszania
Ciasto ze śliwkami
Antonówki w słoikach, na szarlotkę i nie tylko
Sezamowe tofu, brokuły i marchewka z woka
Brokuły ze słonecznikiem
Naleśniki pszenno-gryczano-cynamonowe
Makaron z cukinią
Quinoa ze smażoną marchewką, papryką i innymi warzywami
Ziemniaczano-szpinakowa sałatka z suszonymi pomidorami, pistacjami i sosem koperkowo-musztardowym
Koktajl (smoothie) truskawki, jagody & morele
Egzotyczny dżem cytrynowo-truskawkowy dla mamy
Egzotyczny dżem cytrynowo-truskawkowy dla mamy
Dżem z truskawek i bananów pachnący wanilią
Dżem z truskawek i bananów pachnący wanilią
Wiśniowe chocoloco (bez pieczenia)
Wiśniowe chocoloco (bez pieczenia)
Wiśniowe chocoloco (bez pieczenia)
Pasta z groszku konserwowego z czosnkiem
Dżem truskawkowy "babciny" (bez zagęszczaczy)
Dżem truskawkowy "babciny" (bez zagęszczaczy)
Dżem truskawkowy "babciny" (bez zagęszczaczy)
Roti, chapati - płaski, "smażony" chlebek indyjski
Prosta ubijana surówka z białej kapusty
Bulion / wywar z białych szparagów (a właściwie obierek)
Bulion / wywar z białych szparagów (a właściwie obierek)
Ekspresowy dżem truskawkowy z wyraźnymi kawałkami owoców
Ekspresowy dżem truskawkowy z wyraźnymi kawałkami owoców
Ekspresowy dżem truskawkowy z wyraźnymi kawałkami owoców
Kokosowy deser z tapioki
Kokosowy deser z tapioki
Kokosowy deser z tapioki
Szparagi au naturel (smażone solo lub z pomidorkami)
Szparagi au naturel (smażone solo lub z pomidorkami)
Sałatka (a właściwie surówka) z pomidorów z czosnkiem
Zupa miso z glonami nori
Mieszanka studencka z nerkowcami i migdałami
Manna orzechowa (z masłem orzechowym)
Sałatka ryżowa z awokado, fasolą i świeżymi warzywami
Bajaderka
Bajaderka
Bajaderka
Chrupiące pieczone ziemniaki, uprzednio obgotowane
Chrupiące pieczone ziemniaki, uprzednio obgotowane
Mieszanka studencka z nerkowcami i migdałami
Amarsotto z pieczarkami i mieszanką chińską
Kasza jaglana - jak gotować
Błyskawiczny krem/deser/polewa czekoladowo-orzechowa (z masła orzechowego)
Naleśniki z farszem marchwiowo-jabłkowo-pestkowym i polewą orzechową
"Bandgobhi alu sabji", czyli sabdżi z ziemniaków i kapusty
Domowy bulion krok po kroku - sekret smaku twoich zup
Domowy bulion krok po kroku - sekret smaku twoich zup
Domowy bulion krok po kroku - sekret smaku twoich zup
Sos tatarski z tofu – zamiast majonezu
Sos tatarski z tofu – zamiast majonezu
Surówka z sałaty, groszku konserwowego i ogórka
Rozgrzewające kakao migdałowe lub orzechowe z cynamonem
Rozgrzewające kakao migdałowe lub orzechowe z cynamonem
Hiram - konfitura z rabarbaru z imbirem
Jarmuż z makaronem i tofu
Jarmuż z makaronem i tofu
Kluski gryczane
Kluski gryczane
Napój migdałowy lub orzechowy z cynamonem
Owsianka - tradycyjne płatki owsiane na mleku
Kawa zbożowa z kardamonem, cynamonem i imbirem
Basbusa - słodkie, leciutkie, kokosowe ciasto arabskie (bez mąki!)
Basbusa - słodkie, leciutkie, kokosowe ciasto arabskie (bez mąki!)
Basbusa - słodkie, leciutkie, kokosowe ciasto arabskie (bez mąki!)
Deserowy ryż kokosowo-waniliowy
Tofucznica - tofu a'la jajecznica z pieczarkami, boczniakami lub kurkami
Placki z jabłkami i cynamonem
Placki z jabłkami i cynamonem
Placki z jabłkami i cynamonem
Tarte buraczki z warzywami i chrzanem (sałatka do weków)
Zupa krem z czerwonej papryki z mieloną kolendrą
Muesli (musli) namaczane z jabłkami, bananami lub innymi owocami
Muesli (musli) namaczane z jabłkami, bananami lub innymi owocami
Niezwykły pęczak (smażony z czosnkiem i aromatycznymi przyprawami)
Kasza manna na mleku - najprostsza, klasyczna :)
Kasza manna na mleku - najprostsza, klasyczna :)
Wymarzony mus / polewa czekoladowa z silken tofu
Wymarzony mus / polewa czekoladowa z silken tofu
Z borówek czerwonych dżemik z gruszkami
Pierniczki wegańskie, aromatyczne a mało słodkie
Pierniczki wegańskie, aromatyczne a mało słodkie
Dressing czosnkowo-słodko-kwaśny PY-CHA!
Czerwona kapusta "trzy smaki" duszona z suszonymi owocami
Czerwona kapusta "trzy smaki" duszona z suszonymi owocami
Racuchy mega bananowe - precyzyjne proporcje
Racuchy mega bananowe - precyzyjne proporcje
Racuchy mega bananowe - precyzyjne proporcje
Mleko orzechowe lub migdałowe (z orzechów lub masła orzechowego)
Pierniczki wegańskie
Pierniczki wegańskie
Ziemniaki z mangoldem (burakiem liściowym) lub szpinakiem
Ziemniaki z mangoldem (burakiem liściowym) lub szpinakiem
Cebulowy hummus
Sałatka makaronowa z pomidorami i winegretem
Pokrzywa duszona z cebulką i czosnkiem
Racuchy z mąki orkiszowej i brązowego cukru
Sos chilli do słoików (z papryki słodkiej i chili)
Papryka z cebulą - słodko-kwaśna sałatka do słoików
Papryka z cebulą - słodko-kwaśna sałatka do słoików
Kalafior marynowany (w słoikach)
Fasolka szparagowa z miętową oliwą
Fasolka biała w sosie pomidorowym (z tofu wędzonym lub bez)
Makaron z czosnkowym bobem doprawionym pomidorami
Pasta z bobu i szpinaku
Kotleciki marchewkowo-słonecznikowe
Kasza gryczana z dynią i pomidorami
Z borówek czerwonych dżemik z gruszkami
Adżika (przepis od Niny z Moskwy)
Dynia pieczona czosnkowa (i ew. pasta z dyni)
Sojowe hard-curry z brzoswkiniami
Makaron z bakłażanem, pomidorami i natką
Makaron z bakłażanem, pomidorami i natką
Sos słodko-kwaśny z pomidorami i ananasem
Dynia pieczona czosnkowa (i ew. pasta z dyni)
Prażone pestki (posypka)
Prażone pestki (posypka)
Curry kalafiorowo-ziemniaczano-marchwiowe
Kompot jabłkowy z goździkami
Sok jabłkowy a z niego lody
Pasta pomidorowa z tofu
Surówka z pomidorów na rukoli i sałacie
Pęczak z pomidorami i porem
Przecier pomidorowy Gandalfa
Adżika (przepis od Niny z Moskwy)
Przepyszna surówka z sałaty lodowej i pomidorów z winegretem
Kania (sowa) smażona w panierce
Kania (sowa) smażona w panierce
Bajecznie kolorowa surówka (rzodkiewka, ogórek, papryka z groszkiem i kukurydzą)
Szpinak z cukinią, papryką i makaronem - mniam
Bruschetta z rukolą
Surówka z marchewki i pora (łagodna!)
Smażone zielone pomidory (klasyczne, panierowane)
Bananowe tahini - krem (deser "sezamkowy")
Cukinia smażona (plastry)
Sałatka grecka (horiatiki)
Sałatka grecka (horiatiki)
Bułki faszerowane porem z kurkami
Sos: kurki duszone ze śmietaną i koperkiem
Orszada (napój chłodzący) z migdałów
Orszada (napój chłodzący) z migdałów
Tofucznica - tofu a'la jajecznica z cebulą i pomidorem
Makaron z sosem Maurice - orzechowym kuzynem Alfredo (z silken tofu)
Makaron z sosem Alfredo (z silken tofu)
Makaron z sosem Alfredo (z silken tofu)
Bajecznie kolorowa surówka (rzodkiewka, ogórek, papryka z groszkiem i kukurydzą)
Sałatka Tabuleh (Tabouleh) z dodatkiem ziół
Omlet z tofu z płatkami drożdżowymi
Sałatka: smażony boczniak z krążkami cebuli i pomidorami
Bób według Doctora (smażony z curry)
Hiram - konfitura z rabarbaru z imbirem
Kompot: rabarbar & jabłka lub gruszki
Bobowe danie (smarowidło / pasta z bobu)
Tofu a'la jajecznica - z pomidorem, gorczycą i kuminem
Wymarzone ciasto czekoladowe z silken tofu
Wymarzone ciasto czekoladowe z silken tofu
Bobomole (fałszywe guacamole)
Makaron na zielono - z bobem i pesto
"Kefir" wegański porzeczkowy
"Kefir" wegański porzeczkowy
Genialne lody z puszkowanego mango
Genialne lody z puszkowanego mango
Sałatka z puszek (z kukurydzy, groszku i fasolki) z dodatkami do wyboru
Sałatka z puszek (z kukurydzy, groszku i fasolki) z dodatkami do wyboru
Szparagi mrożone aka przedłużony sezon szparagowy :)
Dip - puree selerowo-ziemniaczane
Przepyszna surówka z sałaty lodowej i pomidorów z winegretem
Surówka z rzodkiewki i ogórka z winegretem
Kompot, kisiel lub zupa rabarbarowa z melisą
Marynowane rzodkiewki
Zupa-krem szparagowo-porowa
Spaghetti szałwiowo-orzechowe
Kluski lane na śniadanie (z tofu zamiast jajka), w wersji zwykłej lub bezglutenowej
Makaron ze szparagami, czosnkiem i chili
Makaron ze szparagami, czosnkiem i chili
Makaron ze szparagami, czosnkiem i chili
Surówka z kapusty pekińskiej z rzodkiewką, ogórkiem, groszkiem i kukurydzą
Surówka z kapusty pekińskiej z rzodkiewką, ogórkiem, groszkiem i kukurydzą
Gomasio tradycyjne (sezamowa posypka, tzw. sól sezamowa)
Tofu kulki ze szpinakiem i ciecierzycą
Tofu kulki ze szpinakiem i ciecierzycą
Surówka Eli - sałata z ogórkiem, kiełkami i imbirowym sosem lub winegretem
Piernik z jabłkiem (z musu jabłkowego)
Sałatka z czarnej fasolki, kiełków słonecznika i brokułów
Sałatka z czarnej fasolki, kiełków słonecznika i brokułów
Muffiny (mufinki) z jabłkami
Muffiny (mufinki) z jabłkami
Szpinak lub jarmuż z ziemniakami w masali
Czerwony gulasz pieczarkowy
Czerwony gulasz pieczarkowy
Bigos bez kapusty (pieczarkowo-marchwiowy z ogórkami kiszonymi)
Dżem dyniowo-jabłkowy
Dżem dyniowo-jabłkowy
Szarlotka Wandy (sypana)
Szarlotka Wandy (sypana)
Kasza manna bananowa z bakaliami
Ogórki kiszone w słoikach (na zimę)
Zupa krem z pora (porów) i ziemniaków
Sałatka ziemniaczana (kartofel salat) z sałatą, oliwkami i papryką
Grzanki do zupy (sześcianiki) naturalne, ziołowe lub czosnkowe
Surówka z pomidorów i ogórków kiszonych
Keks jogurtowo-kokosowy z kaszy kuskus
Keks jogurtowo-kokosowy z kaszy kuskus
Prażny syr tofu (smażony ser tofu)
Babeczki (mufinki) marchewkowe
Babeczki (mufinki) marchewkowe
Majonez z makaronu (sos czosnkowy) wg Andy'ego
Ziemniaki po alpejsku czyli "kartofel salat" (kartoffelsalat, sałatka ziemniaczana)
Placki ziemniaczane z charakterem
Brokuły z kalafiorem w sezamie
Surówka z kapusty pekińskiej z jabłkiem i papryką konserwową
Makaron z groszkiem, cebulą i czosnkiem
Sałatka ryżowa czosnkowa
Sałatka makaronowa z sałatą lodową, oliwkami i winegretem
Sałatka owocowa ze świeżych owoców z cynamonem (całoroczna)
Sałatka owocowa ze świeżych owoców z cynamonem (całoroczna)
Twarożek z migdałów lub nerkowców z ogórkiem kiszonym - cudo!
Twarożek z migdałów lub nerkowców z ogórkiem kiszonym - cudo!
Sałatka makaronowa z oliwkami i marynowanym czosnkiem
Zupa ogórkowa tradycyjna
Mleczko (mleko) migdałowe w 5 minut
Dynia marynowana z goździkami, cynamonem i estragonem
Dynia marynowana z goździkami, cynamonem i estragonem
Makaron z orzechami
Makaron z orzechami
Surówka - sałata lodowa z awokado, pomidorem i winegretem
Zielona buła, czyli ciabata z awokado
Zielona buła, czyli ciabata z awokado
Zielona buła, czyli ciabata z awokado
Pasta z awokado z czosnkiem
Pasta z awokado z czosnkiem
Ryż z warzywami i kotletami sojowymi lub tofu w sosie curry
Ryż z warzywami i kotletami sojowymi lub tofu w sosie curry
Kanapki z awokado, tofu, pomidorem i innymi dodatkami
Sałata zielona z awokado i winegretem
Avohini = awokado + tahini
Avohini = awokado + tahini
Surówka z kapusty kiszonej<!-- (z jabłkiem, marchewką i cebulką) -->
Biała kawa czyli Inka z mlekiem
Minestrone - zupa jarzynowa, która daje dużo możliwości
Bita śmietana kokosowa (z mleka kokosowego)
Bita śmietana kokosowa (z mleka kokosowego)
Bita śmietana kokosowa (z mleka kokosowego)
Buraczki zasmażane z cebulką, do obiadu
Krokiety ziemniaczane z orzechami włoskimi
Krokiety ziemniaczane z orzechami włoskimi
Krokiety ziemniaczane z orzechami włoskimi
Romby - kluski z kaszy manny
Romby - kluski z kaszy manny
Romby - kluski z kaszy manny
Romby - kluski z kaszy manny
Kapuśniak z kiszonej kapusty
Jarmuż z makaronem i tofu
Brokuł dla Wojtka (z ryżem i czarną gorczycą)
Brokuł dla Wojtka (z ryżem i czarną gorczycą)
Surówka "zimowa tęsknota za pomidorami"
Surówka "zimowa tęsknota za pomidorami"
Pączki wegańskie
Pulao czyli ryż z groszkiem i orzechami
Guacamole - pasta awokado z pomidorem
Pączki wegańskie
Pączki wegańskie
Pączki wegańskie
Barszcz czerwony najpyszniejszy (czysty, bardzo esencjonalny, bez cukru!)
Barszcz czerwony najpyszniejszy (czysty, bardzo esencjonalny, bez cukru!)
Twarożek z migdałów lub nerkowców z ogórkiem kiszonym - cudo!
Mus jabłkowy kokosowo-waniliowy - najpyszniejszy do kanapek, naleśników, hit!
Mus jabłkowy kokosowo-waniliowy - najpyszniejszy do kanapek, naleśników, hit!
Zupa marchewkowa z imbirem i mlekiem kokosowym - delicje!
Surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą i ogórkiem kiszonym
Mrożony koperek lub natka pietruszki
Surówka z pomidorów (z porem lub cebulką)
Krem z pomidorów z selerem naciowym
Zupa z pomidorów i banana
Zupa-krem pomidorowa z czosnkiem i szczyptą gałki
Zupa krem z przecieru pomidorowego z czosnkiem
Zupa krem z przecieru pomidorowego z czosnkiem
Pomidorówka - krem ze świeżych pomidorów
Tartaletki z kremem waniliowym i truskawkami / jagodami / innymi owocami
Kalafior z patelni
Ryż śródziemnomorski - z cebulą, oliwkami i oregano
Sos / polewa truskawkowa do deserów
Fasolka szparagowa duszona na oliwie, na kwaśno
Warzywne Lo Men (Lo Mein) - proste danie orientalne
Owsianka - danie śniadaniowe z płatków owsianych z jabłkami
Kalafior z patelni
Zioła suszone... w lodówce
Zioła suszone... w lodówce
Zioła suszone... w lodówce
Spaghetti z czosnkiem, świeżymi pomidorami, oliwkami i natką
Sos pomidorowy z gorczycą - genialny do makaronu!
Sos pomidorowy z gorczycą - genialny do makaronu!
Leczo wielowarzywne - z cukinią, selerem naciowym, marchewką i pieczarkami
Skordalia - grecki dip (pasta) ziemniaczano-czosnkowy
Sałatka makaronowa z kalafiorem, pomidorami i winegretem
Bajaderka
Bajaderka
Pasta czosnkowa (w słoiczku)
Chorwackie ziemniaczki (z pomidorami i czosnkiem)
Pieczone ziemniaki z sosem tzatzyki (tzatziki)
Pieczone ziemniaki z sosem tzatzyki (tzatziki)
Prosta sałatka z fasolki szparagowej z czosnkowo-cebulowym winegretem
Surówka z kalafiora i pomidorów
Shake bananowo-malinowy
Farsz - szpinak, tofu i pomidory suszone
Farsz - szpinak, tofu i pomidory suszone
Deser z tofu z jagodami
Pyszny sorbet malinowy
Pyszny sorbet malinowy
Kisiel ze świeżych malin
Sałatka: ziemniaki z kukurydzą, jabłkiem i winegretem musztardowym
Farsz - szpinak, tofu i czosnek
Farsz - szpinak, tofu i czosnek
Tzatziki (cacyki)
Ziemniaki z mikrofali - 0,5 kg w 10 minut!
Tartaletki z kremem waniliowym i truskawkami / jagodami / innymi owocami
Naleśniki z pieczarkami
Ryż z bananami i rodzynkami
Naleśniki z kremem czekoladowym/ karobowym i malinami (nadzienie)
Sałatka: kartofel z kukurydzą, ogórkiem, sałatą lodową i winegretem
Sałatka ryżowa (jak Tabouleh, ale z ryżem)
Ryż na sypko z mikrofali
Ryż na sypko z mikrofali
Naleśniki z bananami, kremem czekoladowym i orzechami (nadzienie)
Naleśniki z bananami, kremem czekoladowym i orzechami (nadzienie)
Tartaletki z kremem waniliowym i truskawkami / jagodami / innymi owocami
Tartaletki z kremem waniliowym i truskawkami / jagodami / innymi owocami
Sos do spaghetti ze świeżych pomidorów (bez gotowania)
Lody arbuzowe (sorbet)
Bób smażony z rozmarynem
Bruschetta al pomodoro (Bruschetta z pomidorami)
Spagetti z kurkami
Kanapki z masłem orzechowym i bananami
Naleśniki w 10 minut
Naleśniki w 10 minut
Koktajl bananowo-arbuzowy
Letnie naleśniki z owocami (nadzienie)
Letnie naleśniki z owocami (nadzienie)
Chłodnik andaluzyjski - pomidorowy z grzankami (Gazpacho a'la Andaluza)
Chłodnik andaluzyjski - pomidorowy z grzankami (Gazpacho a'la Andaluza)
Groszek zielony szałwiowy
Sos z bakłażanem, pomidorami i papryką
Sos z bakłażanem, pomidorami i papryką
Sałatka z makaronu, truskawek i bananów
Sałatka z makaronu, truskawek i bananów
Baba - pasta/ dip z bakłażana i tahini
Babeczki (mufinki) bananowe
Babeczki (mufinki) bananowe
Kapuśniak polski (wiosenny, z młodej kapusty)
Sałatka z pomidorów bardzo wytrawna
Balsamiczne szparagi z marchewką
Szparagi w limonkowo-słodkim sosie z sezamem
Zupka NAM BO
Boczniaki duszone na ostro (albo i nie) z musztardą
Szparagi pieczone z dodatkiem oregano
Szparagi pieczone z dodatkiem oregano
Sos grecki (czyli ryba po grecku bez ryby, która sobie w spokoju pływa :)
Kasza gryczana - przepis podstawowy
Kasza gryczana - przepis podstawowy
Kalarepka z bułką tartą
Kalarepka z bułką tartą
Zupa z soczewicy z pomidorami i koperkiem, doprawiona gałką muszkatołową
Szparagi z sosem majonezowym i orzechami
Mus jabłkowo-pomarańczowo-bananowy
Deser warstwowy z hebatników i waniliowego deserku
Fasolomijo - sałatka z fasoli z pomidorem i ogórkiem konserwowym
Krupnik
Sałatka owocowa ze świeżych owoców z cynamonem (całoroczna)
Kasza gryczana z dynią i pieczarkami
Żurek wegański z butelki
Żurek wegański z butelki
Koktajl bananowo-kawowy
Koktajl bananowo-kawowy
Makaron z pomidorowo-bakłażanowym sosem
Bigos z kostką sojową i grzybami suszonymi
Shake truskawkowy
Kasza gryczana z olejem lnianym i słonecznikiem
Hummus
Kasza gryczana z dynią i pieczarkami
Sałatka makaronowa z selerem naciowym
Pyszne buraczki z orzechami doprawione czosnkiem
Awokado i oliwki
Sałatka z czerwonych buraków, fasoli i ogórka kiszonego
Sałatka jarzynowa
Sałatka jarzynowa
Kutia
Kutia
Pseudo powidła
Sos do makaronu z selera naciowego, marchwi i pomidorów
Sos do makaronu z selera naciowego, marchwi i pomidorów
Jarskie flaki z naleśnikow
Ryż z brokułami, tofu i grzybami shitake
Makaron z brokułami i czosnkiem
Smażone zielone pomidory
Surówka z fenkuła i rzodkiewek
Musli domowe z żurawiną i innymi bakaliami
Musli domowe: zbożowe ze słonecznikiem
Szao-lecz-fan czyli leczo w wersji orientalnej
Zupa-krem z dyni, prosta i pyszna
Placki z jabłkami i cynamonem
Szarlotka Wandy (sypana)
Szarlotka Wandy (sypana)
Pieczony bakłażan najlepszy do kanapek
Kurki - mrożenie
Duszone kurki
Kukurydza gotowana w kolbach
Ryż z mlekiem i rodzynkami lub żurawiną
Ogórki kiszone w słoikach (na zimę)
Ogórki kiszone w słoikach (na zimę)
Guacamole - dip/pasta awokado z oliwkami i pomidorem
Guacamole - dip/pasta awokado z oliwkami i pomidorem
Sorbet truskawkowy
Cukinia smażona (plastry)
Cukinia smażona (plastry)
Bób - jak gotować, do czego wykorzystać
Bób - jak gotować, do czego wykorzystać
Sałata z bobem, oliwkami i papryką
Fasolka szparagowa z sosem sojowym i oliwą
Orzechowa pasta z tofu
Makaron ze szparagami i oliwkami
Gotowanie szparagów - przepis podstawowy
Makaron z suszonymi pomidorami, tofu i rukolą
Makaron z suszonymi pomidorami, tofu i rukolą
Kostka piaskowa (z tofu)
Kokardki ze szparagami i sosem pomidorowym [Farfalle agli asparagi]
Surówka z rzodkiewki i ogórka z winegretem
Botwinka
Paćka pomidorowo-oliwkowa do kanapek
Pasta z groszku konserwowego z czosnkiem
Surówka z jabłka i marchewki
Surówka z kapusty kiszonej<!-- (z jabłkiem, marchewką i cebulką) -->
Kanapka z awokado
Ciasto marchewkowe - niby piernik
Ciecierzyca po hindusku (na ryżu)
Chutney jabłkowy z cynamonem, goździkami i cayenne
Chutney jabłkowy z cynamonem, goździkami i cayenne
Szybka pasta na kanapki (z fasolki konserwowej)
Kanapka smakosza z białą rzepą i oliwkami
Kanapki z pastą z bazylii lub pesto i pomidorami
Chleb - najprostszy przepis - bez wyrabiania!
Ciasto marchewkowe - niby piernik
Sałatka majonezowo-ryżowa z ogórkiem i koperkiem
Ozdobne szczypiorki
Ozdobne szczypiorki
Pasztet z grochu z zielonym pieprzem
Chleb - najprostszy przepis - bez wyrabiania!
Chleb - najprostszy przepis - bez wyrabiania!
Pasztet z pieczarek (wegański)
Pasztet z pieczarek (wegański)
Surówka z kalafiora i papryki z oliwkami
Surówka z kalafiora i papryki z oliwkami
Surówka z kiełków soczewicy z czosnkiem
Surówka-lodówka z jabłkiem, papryką i kukurydzą
Afrykańska zupa ziemniaczana
Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem i marchewką - najpyszniejsza!
Makaron z brokułami i czosnkiem
Tofu w sosie pieczarkowym (a właściwie sos pieczarkowy z tofu)
Paella z tofu, ciecierzycą i papryką
Paella z tofu, ciecierzycą i papryką
Surówka z fenkuła z pomidorami
Surówka z fenkuła z pomidorami
Warzywa sezamowe z makaronem sojowym
Warzywa sezamowe z makaronem sojowym
Kapuśniak polski (wiosenny, z młodej kapusty)
Manna śliwkowa (z suszonymi śliwkami)
Mus jabłkowy (bez cukru)
Czekolada pitna
Razowiec na bananach czyli bananowe ciasto z mąki razowej
Manna owocowa (bez mleka!)
Makaron z mlekiem
Kostka piaskowa (z tofu)
Risotto Wojtka (z cukinią, papryką i kukurydzą)
Kanapki z awokado i pestkami/orzechami
Pycha kanapki z awokado i warzywami
Makaron z warzywami i bułką tartą
Biała kawa czyli Inka z mlekiem
Pasta awokado z rzodkiewką
Zupa-krem z mrożonek
Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem i marchewką - najpyszniejsza!
Pasta pomidorowa z tofu
Pomidorówka
‹
×
›