Prażny syr tofu (smażony ser tofu)
Średnia ocena:
Typ diety: wegańska Wyśmienite zamiast kotleta do obiadu. Doskonale do niego pasują różne sosy - nie tylko pieczarkowy czy pieczarkowo-porowy, ale też np. adżika i ajwar. Pierwszy raz jadłam coś takiego w Czechach - stąd nazwa :). Wcześniej jadłam tam również prażny syr, czyli przygotowany w taki sam sposób ser żółty. Na szkolnej wycieczce kucharz przygotował to specjalnie dla wege-wybrzydzacza, czyli dla mnie, i wszyscy mi zazdrościli ;) Składniki: ser tofu (naturalny, wędzony lub z dodatkami)
bułka tarta, może być też mąka (biała, razowa, kukurydziana, owsiana...) sos sojowy (konieczny zwł. do tofu naturalnego, do wędzonego niepotrzebny) ew. pieprz olej do smażenia Przygotowanie:Ser tofu pokroić na plastry o grubości 1-1,5 cm. Skropić obficie sosem sojowym, można też oprószyć pieprzem, odstawić na trochę, żeby naciągnęło sosem. Obtoczyć w mące lub bułce tartej. Smażyć z obu stron na rozgrzanym oleju. Dodatkowe wskazówki:Do tej potrawy lepiej nadaje się wędzone tofu. Naturalne, nawet zamarynowane w sosie sojowym, jest delikatniejsze i nie każdemu będzie odpowiadać, choć ja osobiście bardzo je lubię. Zdjęcia do przepisu: Komentarze:Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej. |
ja polecam wymieszac bulkę tartą z ostrą papryką i solą gruboziarnistą.
A na tłustość dobrze po zdjęciu z patelni dać na papier do odsączenia :)
:)
Możesz jeszcze spróbować http://puszka.pl/przepis/2348-kostka_piaskowa_z_tofu_.html - pycha, a może być łatwiejsze :) Tylko trzeba mieszać odpowiednio często, żeby równomiernie ze wszystkich stron się usmażyło.