Składniki: 1 cebula
1 czerwona papryka 2 ząbki czosnku oliwa do smażenia 400 g pomidorów w puszce (a w sezonie świeże) 1 łyżeczka mielonej kurkumy 1/2 łyżeczki bazylii 1/2 łyżeczki tymianku 550 ml wywaru z warzyw (z kostki lub własnej roboty) szczypta soli ok. 200 g ugotowanej ciecierzycy (może być z puszki) ok. 200 g ryżu 275 g tofu Przygotowanie:Na patelni rozgrzać oliwę, obsmażyć posiekaną cebulę i paprykę oraz zmiażdżony czosnek. Dodać pomidory, kurkumę, ziółka i razem poddusić. Smażyć ok. 5 min. Dodać wywar, sól i ciecierzycę. Zagotować, wsypać ryż. Dusić pod przykryciem ok. 20 min, aż wchłonie się sos. Dodać pokrojone w kostkę tofu i bez przykrycia gotować ok. 10 min. Ozdobić migdałami i ew. jakąś zieleniną. Pychota!
Przepis nadesłał(a):
patrycccja,
data dodania: 2002-04-15 Źródło: podane przez Gosię Zaleską-Gajc z pl.rec.kuchnia , za książką pt "Jedno smaczne danie" wydawnictwa <a href="http://digest.is.com.pl">Reader`s Digest</a> Zdjęcia do przepisu: Komentarze:Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej. |
jak zmodyfikować przepis dla 5 osób?
Tofu najlepsze wędzone, w wersji wegetariańskiej z serem wędzonym tez jest smaczne :] z pomidorami lub bez. I jednopatelniowe ;)
Ale zerknij też w starsze komentarze - Ewa H-K zrobiła kiedyś z wędzonym tofu i byli zachwyceni. Więc możesz też eksperymentować :)
Polecam !
:)