Pasta z groszku konserwowego z czosnkiem
Średnia ocena:
Typ diety: wegańska Bardzo szybka, bardzo smaczna :) Świetne awaryjne jedzenie, jeśli nie ma czasu/siły/nic innego w lodówce ;) Kanapki nie potrzebują żadnego masła ani margaryny - oliwa zapewni nam o wiele zdrowsze źródło tłuszczu. Składniki:groszek konserwowy - 1/2 puszki oliwa z oliwek lub olej zimnotłoczony lub woda - 2-4 łyżki czosnek granulowany lub świeży ew. oliwki - jeśli ktoś lubi Przygotowanie:
|
Fajny przepis. Ile taką pastę można przechowywać ?
Tylko nie dalam oliwek bo nie mialam i dodalam jeszcze troche soli , pieprzu i innych przypraw bo tak lubię :]
no i oczywiście można ugnieść czerwoną fasolę- ja najczęściej jadam ją z drobno posiekaną cebulką i pieprzem, czasami dorzucam trochę pomidora.
Ja dodałam jeszcze mały kawałek sera feta i dwie papryczki chili.
Polecam:-)
Zrobiłam z całej puszki groszku (więc resztę do słoiczka i do lodówki), trzech łyżek oliwy, świeżego czosnku... Na świeżym razowcu: P-O-E-Z-J-A :D