| | - Farsze i nadzienia na słono39 przepisów
- Faszerowane warzywa, gołąbki132 przepisów
- Gęste "zupy", gulasze, curry, duszone warzywa245 przepisów
- Klopsy, pieczeń7 przepisów
- Kluski, kopytka47 przepisów
- Kotlety, pulpety, klopsiki253 przepisów
- Krokiety, paszteciki, sajgonki50 przepisów
- Naleśniki i inne wrapy (np. tortilla)117 przepisów
- Pierogi, rożki72 przepisów
- Pizza39 przepisów
- Placki, racuchy153 przepisów
- Sosy do makaronu/ ryżu/ kasz/ ziemniakow281 przepisów
- Tarty, quiche, paj45 przepisów
- Warzywa solo, jarzynki179 przepisów
- Warzywa w cieście i panierowane35 przepisów
- Warzywny mix144 przepisów
- Zamiast kotleta70 przepisów
- Zapiekanki, lasagne167 przepisów
- Ziemniaki, puree, ryż, kasza144 przepisów
-
 -
 -
 -
 -
 Makaron gotowany w sosie pomidorowym Przepis można dowolnie modyfikować, dodając różne składniki (pieczarki, brokuły, tofu, fasolka, groszek itp.). Niewątpliwą zaletą jest to, że do przygotowania potrawy potrzebujemy tylko jednego garnka :). -
-
Ryżowo-pieczarkowa wariacja na soczewicę na sypko Jest to mój własny przepis zainspirowany pragnieniem wyrwania się z kuchni tradycyjnej i mimo to opierający się na także niespisanych doświadczeniach ludzi, którzy kiedykolwiek i gdziekolwiek przygotowywali potrawę wolną od przymusu zabijania zwierząt. -
 Pizza jajeczna - omlet z warzywami Szybki, smaczny i syty obiad dla każdego. :) -
Prosty makaronowy stir fry w dwóch wersjach - pieczarkowej i brokułowej Szybki obiad - przygotowanie nie zajmuje więcej niż 30 minut, a po ciężkim dniu naprawdę poprawia nastrój :) Można spokojnie traktować ten przepis jako czyszczenie lodówki i powrzucać resztki warzyw jakie mamy w kuchni. -
Kebab wegetariański z sosem pikatnym i żółtym Wykwintne danie polecane szczególnie początkującym wege, dawnym niewolnikom diety kebabowej. Doskonałe z frytkami w formie talarków ziemniaczanych i surówką z kapusty pekińskiej. -
 -
Czerwony makaron z groszkiem i kukurydzą Super przepis na szybki obiad! Można użyć makaronu z wczorajszego obiadu. -
 -
Makaron z serkiem topionym i rukolą Lekka rukola i ciężki serek - bardzo szybkie, sycące danie. -
 -
Makaron z żółtym serem i ziołami Łatwy do wykonania przepis, który sprawdzi się jako szybki obiad ! -
 -
 Danie obiadowe sojowo-ryżowe z sosem szpinakowym, dla Kreciaka Przepis stworzony dla mej ukochanej z miłości i żywieniowej racjonalności wegańskiej:) Potrawa doskonale uzupełnia aminokwasy egzogenne. Jest kompozycją białek, które nawzajem się uzupełniają, w dodatku ponad normę:) Decyduje o tym połączenie składników. -
-
 -
Spagetti/ makaron z sosem brokułowo-serowym Można dodać każdy makaron(razowy pasuje super) danie bardzo szybkie i sycące i przeeepyszne:) -
 -
Fasola z ryżem w sosie pomidorowym z czosnkiem, imbirem i cynamonem Gdy ryż i fasola są już ugotowane, potrawa bardzo szybka do przyrządzenia po powrocie z pracy. -
 Spaghetti bolognese z tempehem Popularne, szybkie i bardzo proste. W spaghetti Tempeh zastępuje wołowinę dzięki czemu to klasyczne danie kuchni włoskiej będzie odpowiednie dla wegan i wegetarian. -
 -
 Makaron z bakłażanem, pomidorami i natką Kuchnia śródziemnomorska. Danie podpatrzone w tv, genialne w swej prostocie, szybkie, absolutnie przepyszne!!! Sam jestem zaskoczony, że natka - i to w sporej ilości - tak mi smakuje. Super tu pasuje! |
pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich 
