| | Kategoria: naleśniki i inne wrapy (np. tortilla) -
 Naleśniki jaglano-owsiane lub kukurydziano-owsiane (bezglutenowe, bezmleczne, bezjajeczne) Jedne z moich ulubionych połączeń. Łatwe, smaczne, o właściwej konsystencji, bez wymyślnych zastępników - wyłącznie powszechne, tanie składniki. No i precyzyjne proporcje! :) -
 Naleśniki z musem jabłkowym i polewą czekoladowo-orzechową Tajnym składnikiem tych naleśników jest mąka ziemniaczana - to prawie sama skrobia, dzięki której naleśniki są super elastyczne i spoiste. Pomyślcie o papierze ryżowym - to ta sama zasada. -
 Proste naleśniki z bananem i kakao Proporcje na około 8 naleśników. Wychodzą zawsze tak samo dobre. :) -
 Naleśniki z mąki słonecznikowej bezglutenowe
autor:
Belka dieta: ovo-wege Przepis na szybkie naleśniki z ziaren słonecznika. -
 Tortilla wiosenna ekspresowa Nie jest to wymyślny przepis, ale absolutnie przepyszny. Polecam szczególnie gdy nie mamy za wiele czasu na przygotowanie dodatków do tortilli takich jak majonez, hummus czy falafele :) -
-
Zawijanki a la tortille Właściwie to taka wariacja na temat tortilli w wersji "raw food", wymyślona na szybko na drugie śniadanko, ale może komuś się spodoba. -
Wrap z tempehem i jarmużem (wegański, bezglutenowy) Wrapy to dobry pomysł na imprezę, a także na lunch do pracy czy na wycieczkę. Smakuje i na zimno i na ciepło, choć w tym pierwszym wydaniu 'naleśnik' zwykle robi się dosyć suchy, ale wystarczy chwila w mikrofalówce lub podgrzanie na patelni z odrobiną wody, by to zmienić. -
 Naleśniki z brzoskwiniami i orzechami włoskimi Zapraszam na najlepsze naleśniki jakie w życiu jadłam :) -
 Migdałowe naleśniki z tartym jabłkiem Delikatnie słodkie, migdałowe ciasto, chrupiące i winne migdałowo-jabłkowe nadzienie stworzyły bardzo smaczną kompozycję. I nawet dodatek jakiegokolwiek słodzidła nie był potrzebny, gdyż naleśniki nie były wcale mdłe, czy bez smaku chociaż dla wielbicieli słodkiego pewnie będą za mało słodkie (możecie wówczas polać je miodem). -
 Naleśniki owsiano-jaglane z dziurami, odlot! Precyzyjne proporcje Pyszne, elastyczne, no i te boskie dziury!
Bezglutenowe, pięknie się zwijają i cudnie pachną. -
 Naleśniki gryczane (bezglutenowe)
autor:
nasse dieta: wegańska Najlepsze naleśniki bezglutenowe, jakie jadłam - miękkie, elastyczne, nie rozrywające się. Polecam! -
 Ekologiczne naleśniki w butelce (bez użycia miksera) To co różni ten przepis od innych, to użycie butelki plastikowej. Jestem pewna, że w każdym domu znajdzie się taka butelka czekająca na wyrzucenie. Zamiast wywalać na śmietnik, możemy ją jeszcze na chwilę wskrzesić i użyć jako naczynia;) Dzięki zastosowaniu butelki w roli miski i miksera nie zużywamy prądu ani wody do mycia naczyń. Poza tym butelka wraz z jej właściwościami shakera pozwala na uzyskanie dobrze wymieszanego ciasta. -
-
 -
 Nori wraps
autor:
readeat dieta: wegańska & RAW Przepyszna mieszanka świeżych warzyw, odżywczych kiełków oraz kremowego sosu z orzechów nerkowca i soku pomarańczowego. Wszystko to owinięte w liście nori. Bezglutenowa, RAW bomba witaminowo-odżywcza! Alternatywa dla tortilli i naleśników. -
 Naleśniki ruskie
autor:
Nula dieta: wegańska Szybsza i równie smaczna wersja pierogów ruskich. -
 Tortilla z farszem z grochu i cebuli
autor:
moni dieta: wegańska Bardzo sycąca i rozgrzewająca, idealna na zimę. -
Tortilla z nadzieniem Proste danie, a jakie smaczne :) W domu wszystkim bardzo smakowało :) -
 Wegańskie naleśniki na mleku kokosowym Moja wersja całkowicie wegańskich pychuśnych naleśników. -
 "Burrito" z naleśników z musem fasolowym i surówką Pyszności! Proste w wykonaniu, w części na surowo i jeśli nie zjemy całego musu fasolowego, to mamy super smarowidełko na chleb :-) -
 Zawijany wegański kebab - wersja podstawowa Uwielbiam! Pomysł na stworzenie wersji wegańskiej zrodził się w Niemczech (Niedersachsen, WOB) gdzie budki z Döner Kebab znajdują się na każdym niemalże rogu ulicy :-) -
 Płaski chlebek z patelni (do zawijania) Taki chlebek pasuje niemalże do wszystkiego. Szczególnie jednak do sosów typu tzatziki lub innych dipów na bazie twarogu, majonezu lub koncentratu pomidorowego. Do tego można podać surowe warzywa. Polecam zawijany wegański kebab - wersję podstawową. -
 Spring Rolls - "surowe" sajgonki doskonałe również na upał Papier ryżowy wystarczy namoczyć w gorącej wodzie - nie trzeba go smażyć, piec ani nawet gotować dodatkowo na parze. Dodajmy do tego różne warzywa i coś konkretniejszego jak tofu, a dostaniemy pyszny, atrakcyjny, sycący, wegański, bezglutenowy, niskotłuszczowy, a do tego idealnie sprawdzający się w upały posiłek :) To również doskonała lekcja wstępna zanim weźmiemy się za smażenie sajgonek :D -
 Makowe placki z migdałami Przy porządkach w szafkach kuchennych wpadło mi w ręce opakowanie maku. Pogrzebałam trochę w necie i znalazłam świetny przepis na "pankejki" makowe z migdałami, nie miałam wyjścia - musiałam je zrobić! |
pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich 
