puszka.pl - internetowy partner International Vegetarian Union
|
- farsze i nadzienia na słono
- faszerowane warzywa, gołąbki
- gęste "zupy", gulasze, curry, duszone warzywa
- klopsy, pieczeń
- kluski, kopytka
- kotlety, pulpety, klopsiki
- krokiety, paszteciki, sajgonki
- naleśniki i inne wrapy (np. tortilla)
- pierogi, rożki
- pizza
- placki, racuchy
- sosy do makaronu/ ryżu/ kasz/ ziemniakow
- tarty, quiche, paj
- warzywa solo, jarzynki
- warzywa w cieście i panierowane
- warzywny mix
- zamiast kotleta
- zapiekanki, lasagne
- ziemniaki, puree, ryż, kasza
-
Tarta cytrynowa RAW
autor: readeat
dieta: wegańska & RAW
Bez mąki, cukru i piekarnika. Słodki kokosowo-migdałowy spód kontrastuje z orzeźwiającą, mocno cytrynową kremową masą. Tarta idealna, dużo lepsza niż wersja pieczona. Obecnie mój ulubiony deser.
-
Tarta jaglana z botwinką, szparagami i twarogiem migdałowym
Tradycyjny spód do tarty jest dość ciężki i kaloryczny, nawet w przepisach wegańskich. Postanowiłam więc wyruszyć na poszukiwanie nowej wersji. Pomysł padł na kaszę. Tylko jaką? Przeczesując internet trafiłam na wpis Kulinarnych Ekscesów o jaglanym spodzie. Od razu wiedziałam, że jest to strzał w dziesiątkę!
-
Tłuczne ziemniaki z marchewką - kolorowe puree
Szybki prosty i pyszny sposób na przyrządzenie trochę podkręconego ziemniaczanego puree. Zajadamy jako dodatek do obiadu (tak jak zwykle ziemniaki).
-
-
-
Tofu w sosie pomidorowym
autor: pat
dieta: wegańska
Podawać z ryżem lub kaszą, posypane posiekaną natką pietruszki.
-
Warzywna patelnia z kuskusem
Szybkie danie. Bardzo sycące i banalnie proste.
-
Warzywna patelnia z kuskusem
Szybkie danie. Bardzo sycące i banalnie proste.
-
Wegański bigosik z białej kapusty z papryką i wędzonym tofu
Pragnę zaprezentować Wam naszą domową wersję bigosu. Jest w 100% roślinny, a smakuje nawet zatwardziałym mięsożercom...
-
-
Wegańskie sznycle jaglane z pieczarkami.
A oto efekt wczorajszego eksperymentu. Udany, smaczny i wszamany w oka mngnieniu ;-)
-
Wzmacniająca sałatka z kalafiora
Szybka, prosta, a dająca bardzo dużo siły i witamin.
-
Zapiekanka "zielono mi"
Wiosenny akcent stanowi dziś makaronowa zapiekanka z ciecierzycą, cukinią, brokułami i szpinakiem.
-
Zapiekanka "zielono mi"
Wiosenny akcent stanowi dziś makaronowa zapiekanka z ciecierzycą, cukinią, brokułami i szpinakiem.
-
Zapiekanka "zielono mi"
Wiosenny akcent stanowi dziś makaronowa zapiekanka z ciecierzycą, cukinią, brokułami i szpinakiem.
-
Zapiekanka z okary z papryką, pomidorem i ogórkiem kiszonym lub konserwowym
autor: ~Malyna
dieta: wegańska
Nie wiedziałam co zrobić z okary, więc wymyśliłam taki oto przepis na zapiekankę :)
-
Zielona fasolka z ziemniakami
Szybkie, tanie i smaczne danie obiadowe.
-
Zielona fasolka z ziemniakami
Szybkie, tanie i smaczne danie obiadowe.
-
-
Ziemniaki pieczone przekładane warzywami
Prosta potrawa, szybka w przygotowaniu, bardzo sycąca.
-
-
-
Zupa krem z dyni
Przepisów na zupę krem z dyni jest sporo. Ten jednak wyróżnia się
prostotą, a jednocześnie niepowtarzalnym smakiem.
-
Zupa-krem z dyni hokkaido
Moja Teściowa mówi, że dynia lubi czosnek i chili. Oto jej sposób na jedną z najsmaczniejszych odmian dyni.
-
Kostki tofu w słonym karmelu i sezamie
autor: hiden
dieta: wegańska+miód
Przepis kuchni japońskiej.
|
napisz do nas
pomoc / FAQ
