puszka.pl - internetowy partner International Vegetarian Union
|
Nowości
-
-
Deser jabłkowy z płatkami kukurydzianymi
Świetne danie! Sprawdzi się jako śniadanie, deser lub podwieczorek.
-
"Kapustoszczaw" czyli młoda kapusta z nutką szczawiu
autor: joa
dieta: wegańska
Danie powstałe po krótkich oględzinach lodówki - akurat była tam młoda kapusta, szczaw i tempeh. Kombinacja okazała się bardzo smakowita. Szczaw dodaje lekko kwaskowy smak, do tego słodkawa młoda kapusta i mięsisty tempeh. Zaskakująco udane połączenie.
-
-
Jogurtowo-musztardowy sos z chilli i curry
Sos pasuje do tofu, kotletów warzywnych, może służyć jako dip.
-
Aromatyczno-ziołowe ciasto na pizzę
Ciasto jest tak dobre, że nie wymaga wielu składników na wierzch, ani intensywnych sosów. Właściwie, to można jeść je samo :)
-
Pieczarkowo-jęczmienne kotleciki wg 5 Przemian
autor: Izaraj
dieta: lakto-wege
Naprawdę proste i pyszne kotleciki z drobniutkiej kaszy jęczmiennej... Do tego polecam buraczki na ciepło, surówkę z kiszonej kapusty, sałatę w sosie jogurtowym, gulasz z warzyw, itp, itd...
-
Uniwersalna pikantna zalewa octowa do warzyw i kotletów sojowych (z pepperoni)
Zalewa ta świetnie pasuje zarówno do fasolki szparagowej, czosnku, ogórków, jak i smażonych wcześniej kotletów sojowych. Jest w niej mało octu, dlatego nie zdominuje on smaku przyrządzonych przetworów. Należy je zjeść w ciągu tygodnia.
-
Fasolka z konserwowym groszkiem w pomidorach na ostro
autor: ~altelily
dieta: wegańska
Pyszne i bardzo sycące danie na szybko. :)
-
Koktajl bananowo-bakaliowy
Bardzo łatwa bomba witaminowa, szybkie przygotowanie i pyszne na śniadanie!
-
Owsianica - owsiana "jajecznica"
autor: kra
dieta: wegańska
Nie pamiętam dobrze smaku jajecznicy, ale wydaje mi się, że jest w owsianicy coś podobnego:)
-
-
Koktajl bananowy z waniliowym serkiem homogenizowanym
autor: pestka
dieta: lakto-wege
Pyszny, idealny na śniadanie, łatwy w przygotowaniu i sycący :)
-
Sałatka ryżowa z awokado, fasolą i świeżymi warzywami
Naszło mnie, że mam ochotę na sałatkę ryżową z awokado i że na pewno będzie pyszna. Znalazłam w necie kilka przepisów, zrobiłam coś pomiędzy i... wyszło super. Innym razem w ostatniej chwili okazało się, że awokado nie nadawało się do użycia - sałatka i tak była dobra ;)
-
-
Szaszłyki "tradycyjne" z kotletami sojowymi (smażone lub grillowane)
Przepis zaczerpnęłam od od obcych i przerobiłam na nasze :)
Szaszłyki są smaczne, proste do wykonania i wyglądają ślicznie.
-
Muffinki jeżynowe lub malinowe
Pyszne, kipiące owocami muffinki <3. Zresztą sami spróbujcie, co tu pisać.
-
Domowa skórka kandyzowana
Co prawda skórkę kandyzowaną można bardzo tanio kupić w sklepie, ale kto tam wie, co w niej siedzi? Otrzymanie jej w domowych warunkach jest bardzo proste, a smak lepszy niż w przypadku "kupnej".
-
Pasta z cebuli, kiełków słonecznika i pokrzywy
Pasta do chleba. Idealna na wiosnę, gdy rosną pokrzywy.
-
-
-
Grillowany mix warzyw z bakłażanem i cukinią
Na grillu nie koniecznie musi być mięso. Można zjeść grillowane tofu lub warzywa. A oto przepis na warzywa z grilla!
-
-
-
|
napisz do nas
pomoc / FAQ
