
7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
![]() ![]() |
|
|
![]() |
Pieczarkowo-jęczmienne kotleciki wg 5 PrzemianNaprawdę proste i pyszne kotleciki z drobniutkiej kaszy jęczmiennej... Do tego polecam buraczki na ciepło, surówkę z kiszonej kapusty, sałatę w sosie jogurtowym, gulasz z warzyw, itp, itd...
Rodzaj diety: lakto-wege
Składniki:200 g drobniutkiej kaszy jęczmiennej
2 szklanki zimnej wody 200 g pieczarek 2 cebule 3 ząbki czosnku 1 łyżka masła oliwa do smażenia sól pieprz ziołowy natka pietruszki ew. sok z cytryny kozieradka świeży tymianek mąka razowa sezam Przygotowanie:
Z- stopić masło
M- wsypać kaszę, chwilkę leciutko podprażyć W- wlać wodę, posolić, zagotować Zmniejszyć ogień i gotować pod przykryciem 15 minut. Wyłączyć gaz i zostawić, żeby sobie jeszcze chwilkę doszła. O- patelnia na gaz Z- wlać kilka łyżek oliwy M- dodać poszatkowane (może być byle jak) cebule, dusić pod przykryciem do miękkości (taka cebula przechodzi do przemiany Ziemi) Z- dodać pokrojone pieczarki, poddusić, podsmażyć z 10 minutek M- dodać pieprzu ziołowego i troszkę zwykłego Posolić, pomieszać i gotowe. M- w maszynce zmielić czosnek W- następnie kaszę i pieczarki - obie potrawy zostały zakończone w Wodzie Zmieloną miksturę doprawić: D- zieloną pietruszka, ewentualnie odrobiną soku z cytryny O- kozieradką i świeżym tymiankiem Wszystko wymieszać, mokrymi rękami odrywać kulki, spłaszczyć i obtoczyć w mące z sezamem. Smażyć na oliwie lub ghee. ![]() Źródło/autor przepisu: Izaraj http://przemiankoweprzepisy.blox.pl/2011/04/JECZMIENNE-KOTLECIKI.html
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Zupa pieczarkowa z kaszą jęczmienną (wegańska)Czosnkowo-pomidorowe kotleciki z kaszy jęczmiennej (wegańska) Krokiety pieczarkowe z jogurtowo-miętowym dipem (kuchnia 5 przemian) (bez ograniczeń) Kotleciki pieczarkowo-ziemniaczane w panierce sezamowej (wegańska) Zupa ogórkowa wg. Pięciu Przemian (lakto-wege) Letnia zupa wg "Pięciu Przemian" (lakto-wege) Kotlety z kaszy jęczmiennej (ovo-wege) Jajecznica z cukinią i imbirem wg Pięciu Przemian (bez ograniczeń) Krupnik czarownicy (kuchnia 5-ciu przemian) (wegańska) Ciasteczka gryczano-jaglane wg. kuchni pięciu przemian (wegańska) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |