puszka.pl - internetowy partner International Vegetarian Union
|
-
-
-
-
-
Wiośnienie
autor: Luna7
dieta: wegańska & RAW
Pyszna wiosenna surówka, kusi barwami i aromatem! Surówka jak najbardziej przenośna jako drugie śniadanie do pracy czy szkoły ;)
-
Żółty ser z migdałów, który wspaniale się roztapia
autor: admin
dieta: wegańska
Świetny, żółciutki (od kurkumy) ser, który też wspaniale się roztapia i nadaje do jedzenia na zimno i na ciepło! Świetny jest, bardzo polecam!
-
Jajka wegańskie
autor: Seva
dieta: wegańska
Można podawać z wegańskim majonezem (z makaronu).
-
Mleko ryżowe / napój ryżowy
Nie odcedzając z osadu i dodając mniej wody niż w przepisie uzyska się gęstszy napój, który również jest smaczny, tak więc sugerujcie się własnym gustem w przygotowywaniu mleka ;>
-
Majonez z ryżu
autor: zima
dieta: wegańska
Na serio smakuje majonezowo.
-
Grzyby jak ryby
autor: joa
dieta: wegańska
Nie do wiary, ale tego przepisu chyba nie ma jeszcze na Puszce. A jest to rewelacja! I doskonała potrawa na świąteczny stół.
Przepis pochodzi z portalu "Wielkie Żarcie", z moimi modyfikacjami (dostosowany do wersji wegańskiej).
-
-
Mleko owsiane "chude" (wyciskane przez sitko)
autor: kiń
dieta: wegańska
Tanie, szybkie, łatwe w przygotowaniu, mleko owsiane do porannej kawy, musli czy naleśników. UWAGA: do szybkiego spożycia, po 24h kiśnie jak zwykłe mleko.
-
Pęczak moczony ("surowy")
Podobny przepis podałam na kaszę gryczaną. Teraz w ramach eksperymentu zrobiłam pęczak, który to po 10h zrobił się idealnie miękki, duży i smaczny. Tak więc to kolejna kasza, która nie wymaga gotowania :)
-
Sałatka "kolorowy gyros"
Nadaje się na drugie śniadanie do pracy :)
-
-
Wegańskie ciasteczka z patelni
...które miały być naleśnikami, a zrobione zostały z ciasta muffinkowego. Przepis dziecinnie prosty, szybki i tani.
-
Azjatycki ryż z rodzynkami i kurkumą
To danie powstało, kiedy mieszkałam z koleżanką, a w kuchni miałyśmy tylko ryż, rodzynki i przyprawę do potraw chińskich. Stało się ulubionym ryżem mej siostry :D Do tego szybkim i tanim.
-
-
Zdrowa przyprawa do kazdej potrawy :)
Nadaje się zarówno do deserów jak i zup oraz potraw na ostro :) Przyda się do niejednej potrawy. Jest bardzo zdrowa, smaczna i aromatyczna. Jak mój syn nie ma chęci czegoś jeść, to wystarczy, że pomaczam to w przyprawie i wszystko lepiej mu smakuje ;)
-
-
Antyżylakowa jarzębina (kompot)
autor: Rena
dieta: wegańska
nn: "Związki zawarte w kwiatach i owocach jarzębiny działają przeciwzapalnie. Właściwość tę wykorzystywano w medycynie ludowej, używając odwarów i naparów do leczenia stanów zapalnych żył. Wyciągi z jarzębiny pomagają zarówno przy żylakach podudzi, jak odbytu."
-
Awokado z cytryną i pieprzem
W sumie nawet nie nazwałabym tego przepisem, ale nie każdy wpadłby na takie podanie awokado. Idealne na śniadanie.
-
Bakłażany w sosie orzechowym
autor: ~zdzichu
dieta: wegańska
Kuchnia gruzińska. Autorka przepisu: "W Gruzji jadłam to danie na zimno, jako przystawkę, ale smakuje też na ciepło."
-
-
|
napisz do nas
pomoc / FAQ
