dodaj zdjęcie

Zawijanki a la tortille

Właściwie to taka wariacja na temat tortilli w wersji "raw food", wymyślona na szybko na drugie śniadanko, ale może komuś się spodoba.

| dodaj ocenę

| komentarze [0]

naleśniki i inne wrapy (np. tortilla) przegryzki (finger foods) warzywny mix śniadanie wykorzystanie resztek

Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

na jedną zawijankę:

liść kapusty pekińskiej
rzodkiewka
kawałek pomidora
pieczarka
szczypiorek
dwie łyżeczki dowolnego sosu (ja zblendowałam fasolkę z puszki z czosnkiem i pieprzem)

Przygotowanie: do 15 min.

Banalne - nakładamy pokrojone dodatki na liść kapusty, podlewamy sosikiem i zawijamy.

Wskazówki i uwagi:

Dodatki oczywiście można dobierać według uznania, można dorzucić tofu, jakieś inne warzywka, nasionka. Najlepiej traktować to jako małą przekąskę, po której nie ma się wyrzutów sumienia ;)

Nadesłał(a) julianka, dnia: Sep 6, 2013
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?

Zawijanki a la tortille

Składniki:

Przygotowanie: do 15 min.

Wskazówki i uwagi:

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Podobne wg nazwy:

Nowości:

Ocena