sałatki i surówki - przepisy

Liczba przepisów: 201

1 2 3 4 5 6 7 8 9

komentarze (0)

Surówka warzywna
autor: agnmid dieta: wegańska & RAW

Rano wyrywając kartkę z kalendarza na odwrocie zobaczyłam ten przepis. Zaciekawił mnie, zrobiłam i wyszła całkiem smaczna surówka :)
komentarze (0)

Surówka z buraczków czerwonych + ziemniaki = obiad
autor: Iwo-na dieta: wegańska & RAW

A obiad tak pyszny, że jemy go bardzo regularnie i wciąż jesteśmy tym zachwyceni! Proste, tanie, sycące, no i w części na surowo - polecam! Połączenie ziemniaków, surowych buraczków i czosnku jest przepyszne.
komentarze (1)

Surówka z kapusty kiszonej z jabłkami i konfiturą porzeczkową
autor: mathilda dieta: wegańska & RAW

Tę sałatkę robi się z osiem minut, wychodzi jej duużo. Doskonała do warzyw, rozmaitych krokietów, kotlecików warzywno-różnych. Sama w sobie też jest świetna na małą przekąskę w ciągu dnia. Porcja 200g dostarcza 77 kalorii (tutaj ważne jakiego dżemu użyjemy, mój ma 123 kcal w 100g).
komentarze (2)

Surówka z marchewki z żurawiną i migdałami
autor: Nula dieta: wegańska & RAW

Tradycyjna surówka z marchewki w ciekawej odsłonie.
komentarze (0)

Wiośnienie
autor: Luna7 dieta: wegańska & RAW

Pyszna wiosenna surówka, kusi barwami i aromatem! Surówka jak najbardziej przenośna jako drugie śniadanie do pracy czy szkoły ;)
komentarze (0)

Aromatyczna surówka z kapusty z rzodkiewkami i melisą
autor: pat dieta: wegańska & RAW
komentarze (0)

Bardzo tradycyjna surówka z kiszonej kapusty z majerankiem
autor: olka50 dieta: wegańska & RAW

Tę surówkę robiła moja mama, robię ja, dzieci głównie jedzą.
komentarze (0)

Barwna sałata wiosenna z papryką, rzodkiewkami i orzechami
autor: ~Ewa dieta: wegańska & RAW
komentarze (0)

Chłodząca czerwona surówka: pomidor, papryka i truskawki
autor: ~roslina dieta: wegańska & RAW
komentarze (0)

Insalata di Aranci - surówka z pomarańczy z dymką i oliwkami
autor: Renata dieta: wegańska & RAW

Danie z kuchni sycylijskiej.
komentarze (0)

Insalata mista czyli sałata mieszana (z pomidorem i marchewką)
autor: Rena dieta: wegańska & RAW

Kuchnia śródziemnomorska.
komentarze (3)

Je t'aime - romantyczna sałata z płatkami róży
autor: Ferdynand dieta: wegańska & RAW

Na Walentynki i każdą inną romantyczną okazję :)
komentarze (1)

Kalafiorowa surówka z pomidorem i czosnkowym winegretem
autor: Gosia Swiderek dieta: wegańska & RAW
komentarze (1)

Marchewka z pomarańczą = surówka
autor: arleta dieta: wegańska & RAW

Dzieci to lubią. Mówię o 3-latkach, ale i takie duże po 30 także ;)
komentarze (0)

Mieszana sałata ze szpinakiem i winegretem
autor: arleta dieta: wegańska & RAW
komentarze (0)

Mix sałat ze szparagami, pomidorkami cherry i truskawkami
autor: ~we2je dieta: wegańska & RAW
komentarze (0)

Mix sałat z owocami i kiełkami
autor: Dana dieta: wegańska & RAW

Podawać do II dania lub jako samodzielne danie - na przekąskę, na kolację.
komentarze (1)

Mizeria z fetą zamiast śmietany
autor: pat dieta: wegańska & RAW
komentarze (0)

Pomidory z awokado na rukoli
autor: mathilda dieta: wegańska & RAW

Całość dostarcza 185 kalorii. Rukolę z powodzeniem można zastąpić dowolna inną sałatą.
komentarze (0)

Prosta surówka z kapusty
autor: Rena dieta: wegańska & RAW

Bogate źródło siarki.
komentarze (1)

Prosta surówka z pekińskiej i ogórków kiszonych
autor: wojmat dieta: wegańska & RAW

Całe piękno tego prostego "przepisu" jest w prostocie. Ja nie dodaję soli ani żadnych przypraw - ogórki kiszone nadają słoności. Do obiadu - szybka, smaczna i zdrowa surówka atomowa :-).
komentarze (0)

Rukola z pomarańczą, suszonymi pomidorami, truskawkami i orzechami włoskimi
autor: losbimbos dieta: wegańska & RAW
komentarze (0)

Rukola z pomarańczą, suszonymi pomidorami, truskawkami i orzechami włoskimi
autor: losbimbos dieta: wegańska & RAW
komentarze (0)

Rzeżucha jako surówka
autor: arleta dieta: wegańska & RAW
komentarze (1)

Rzodkiewkowa surówka Mileny
autor: magda firlit dieta: wegańska & RAW

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Kategoria: sałatki i surówki