mathilda

Data ostatniego logowania: Jun 11, 2018

Napisz do użytkownika

Zdjęcia użytkownika [64]

Razowiec na bananach czyli bananowe ciasto z mąki razowej

Muffiny (mufinki) z jabłkami

Dietetyczne "pesto" di prezzemolo (z natki pietruszki)

więcej zdjęć [64]

Najnowsze przepisy użytkownika [55]

komentarze (0)

Wegańska moussaka (musaka) z tofu
autor: mathilda dieta: wegańska

Porcja 290 g dostarcza 117 kalorii.
komentarze (1)

Sałatka pomidorowa z marynowanymi cebulkami i pietruszką
autor: mathilda dieta: wegańska

Porcja 170 g dostarcza 56 kalorii.
komentarze (0)

Sałatka z roszponki, buraków i marchwi
autor: mathilda dieta: wegańska

Porcja 160 g dostarcza 78 kalorii.
komentarze (1)

Sałatka z ogórków, pomidorów i kiwi ze słodkim sosem chili
autor: mathilda dieta: wegańska & RAW

Porcja 220 g dostarcza 80 kalorii.
komentarze (0)

Pomidorówka z niespodzianką (na wywarze z kapusty i marchwi)
autor: mathilda dieta: wegańska

Porcja 400 ml dostarcza 57 kalorii.

więcej przepisów [55]

Najnowsze komentarze użytkownika [37]

Ostry kuskus z pomidorem (wegańska)
Zamiast kuskusu użyłam quinoi - mniami :)
mathilda May 3, 2013

Quadrucci con i bisi (wegańska)
O kurcze! To musi być dobre :) Takie proste, że aż trudno na to wpaść ;) Trzeba wypróbować!
mathilda May 3, 2013

Zupa-krem z jarmużu (wegańska)
Jakim cudem ta zupa wyszła zółta? Chyba, że foto jest od czegoś innego ;) Po zblendowaniu wychodzi piękna, zielona potrawa :) bardzo smaczna. Polecam też zrobić wersję ze szpinakiem zamiast jarmużu i odrobiną chili - delicje!
mathilda Mar 12, 2013

Zupa "kapuściana" (wegańska)
Na kostkach rosołowych rzeczywiście będzie zdrowa... ech, brak słów, no ale co kto lubi. Mimo wszystko, zamiast tych kostek, lepiej ziół nawrzucać i łyżkę dobrej oliwy. Tak, wiem, że niby zupa ma być bez tłuszczu, ale na taki gar jedna łyżka nie zaszkodzi, a bardzo ułatwi wchłanianie witamin.
mathilda Mar 12, 2013

Razowiec na bananach czyli bananowe ciasto z mąki razowej (wegańska)
Bardzo dobre :) Wyszło za pierwszym podejściem. Nie wiem, czy tak miało być, ale po upieczeniu ciasto miało konsystencję i zwarcie przypominające piernik. Trochę mało wilgotne, ale miałam tylko trzy raczej małe banany, więc resztę dobiłam rozmoczonymi rodzynkami i wodą z tych rodzynek. Tak czy siak, pychota! Mój nie-wega mężczyzna zajadał się i wierzyć nie chciał, że tam ani jajka ani mleka ;)
mathilda Mar 6, 2013

więcej komentarzy [37]

Ulubione przepisy użytkownika [5]

(wegańska)
(wegańska)
(wegańska)
(wegańska)
(wegańska)