Przepisy: Zielona

Ciasto czekoladowe z wiśniami (bezglutenowe)
wegańska
Pieczone burgery z wędzonym tofu i bobem
wegańska
Czekoladowe muffinki gryczane (bezglutenowe)
wegańska
Zapiekana owsianka z migdałami i czekoladą
lakto-wege
Lody truskawkowo-bananowe z suszoną śliwką
wegańska & RAW
Śliwkowe ciasto bez cukru
wegańska
Mrożony mus czekoladowy
[2] wegańska & RAW

Bardzo zdrowa propozycja dla miłośników lodów.
Krem z zielonego groszku, brokułów i awokado
[1] wegańska
Zupa owocowa z truskawkami i cynamonem
[2] wegańska
Zupa wiosenna z makaronem szpinakowym
lakto-wege

Wariacja na temat tradycyjnego rosołu.
Orkiszowe muffinki piernikowe
[1] lakto-wege
Szpinakowe tagliatelle na poprawę humoru
[2] wegańska
Sałatka "zielony zastrzyk energii"
[1] wegańska

Przygotowanie tej sałatki jest dziecinnie proste i nie zajmuje więcej niż 3 minuty. Można ją zabrać do szkoły/pracy lub chrupać zamiast chipsów podczas oglądania filmu.
Razowe muffinki orkiszowe w białą czekoladą, migdałami i cynamonem
lakto-wege
Gruszki na gorąco z czekoladą i migdałami
lakto-wege
Razowe muffinki z morelami i jagodami goji
[1] wegańska
Zapiekany makaron z twarogiem i musem brzoskwiniowym
lakto-wege
Makaron na zdrowie: z zielonym mixem warzyw i pestkami
[2] wegańska

Przygotowanie tej potrawy trwa w zasadzie tyle, co ugotowanie razowego makaronu, a ze względu na zawartość brokułów, sezamu, słonecznika, pestek dyni i oleju lnianego jest prawdziwą bombą witaminową.
Smażony ser w sezamowej panierce
lakto-wege

Bardzo łatwy i szybki sposób na trochę inny obiad. Można go jeść z ziemniakami i surówką albo w towarzystwie bułki jako cheeseburger.
Zupa pomidorowa z gruszką i serem pleśniowym
[4] lakto-wege

Kolejna ekspresowa i trochę niezwykła zupa. Ma tylko trzy składniki, ale za to niesamowity smak. Polecam ją nawet tym, którzy nie przepadają za serem pleśniowym (ja jem ser pleśniowy tylko w takiej postaci, w każdej innej jest dla mnie nie do przełknięcia).
Muffinki z malinami i jagodami goji
[1] wegańska