dodaj zdjęcie

Mrożony mus czekoladowy

Bardzo zdrowa propozycja dla miłośników lodów.

Średnia ocena:

[5.0 z 2 ocen] | dodaj ocenę

| komentarze [1]

lody i desery lodowe przyjęcia

Rodzaj diety: wegańska & RAW

Składniki: 2

2 dojrzałe zmrożone banany*
2 dojrzałe gruszki
1/2 szklanki migdałów
2 łyżeczki gorzkiego kakao
2 łyżeczki karobu

Przygotowanie: ponad 60 min.

Banany wyjmujemy z zamrażalnika. Migdały zalewamy wrzątkiem, obieramy i miksujemy z odrobiną wody. Następnie dodajemy obrane i pokrojone gruszki, kakao oraz karob. Ponownie miksujemy. Na koniec dodajemy zmożone banany i ponownie miksujemy na gładką masę. Mus można podawać od razu lub lekko schłodzony w lodówce.