Kategoria: Śniadanie

1 … 4 5 6 7 8 9 10 11

• 
  Omlet czekoladowy

  [1] ovo-wege

  Smakuje trochę jak ciasto "murzynek".

• 
  Kuskus z wiórkami kokosowymi i rodzynkami

  [1] wegańska

  Wychodzi bardzo smaczna, słodka sałatka. Można jeść na śniadanie, deser czy cokolwiek. U mnie w domu nigdy nie postała dłużej niż pół godziny :)

• 
  Maślana jajecznica z pieczarkami

  [2] lakto-ovo-wege

  Głodnemu człowiekowi coś takiego się śni :)

• 
  Zupa śniadaniowa na chłodne poranki

  lakto-wege

  Przepis podstawowy pochodzi z "Kuchni 5 Przemian". Ja go trochę zmodyfikowałam dodając po ugotowaniu otręby, płatki żytnie, cynamon i miód. Zupa jest bardzo smaczna i energetyczna - doskonała na chłodne poranki.

• 
  Koktajl bananowy lub bananowo-kakaowy

  [2] wegańska & RAW
• 
  Śniadaniowe grzanki z dżemem i muesli

  [1] wegańska

  Po głowie chodzi mi jeszcze wersja grzanki + serek/tofu + banan + muesli - całość oprószona odrobiną kakao lub startej czekolady 99% :) Tak niby-deserowo.

• 
  Musli domowe: zbożowe ze słonecznikiem

  [2] wegańska
• 
  Owocowe pełnoziarniste śniadanie z owsa i jęczmienia na ciepło

  wegańska
• 
  Jajecznica z pomidorami

  [1] ovo-wege
• 
  Tosty francuskie - przepis niezwykle prosty

  [3] ovo-wege

  Najlepsze są z ketchupem :)

• 
  "Jajecznica" sojowa z cebulą

  [3] wegańska

  Cóż... jak pierwszy raz mi polecono tą potrawę, nazwano to jajecznica i smakowało mi rzeczywiście jak jajecznica ;) Proszę o wasze wrażenia :)

• 
  Lekkie i pożywne śniadanko jaglane

  wegańska+miód

  Dobrze smakuje z kanapką z ciemnego pieczywa z masłem orzechowym (fistaszkowym) bądź z ciastem "Stefanka" (z kaszy manny). Mniam;))) SMACZNEGO.

• 
  Ryż na mleku z mieszanką studencką i cynamonem

  [1] wegańska
• 
  Legumina z soi

  lakto-ovo-wege

  Leguminę z soi najlepiej zjeść na śniadanie . Legumina z soi plus kawa zbożowa lub herbata to pyszne śniadanko.

• 
  Owocowe śniadanie mistrzów (z polewą "sezamkową" z tahini)

  wegańska

  Jest to zaskakująco sycące śniadanie, szczególnie jeśli dodasz sporo orzechów lub pestek. Jak na mój gust stosowanie tahini w słodkich daniach jest strzałem w dziesiątkę.

• 
  Twarożek wiosenny - z ogórkiem, rzodkiewką i pomidorem

  lakto-ovo-wege
• 
  Tatar paryski czyli twarożkowy

  lakto-ovo-wege
• 
  Twarożek bananowy z rodzynkami

  [1] lakto-wege
• 
  Szybka "szarlotka" śniadaniowa

  [2] wegańska

  Naprawdę smakuje jak szarlotka!

• 
  "Jajecznica" bez jajek, z tofu lub twarogu z pomidorem i gorczycą

  [4] wegańska
• 
  Gotowany ryż z jabłkami - dietetyczny

  [5] wegańska

  Wersja dietetyczna. Dla łakomczuchów można posypać cukrem lub cynamonem. Przepis ułożony przeze mnie, potrawa banalnie łatwa w przygotowaniu, ale jakże smaczna!

• 
  Marfefkowe śniadanie z płatków zbożowych

  [1] wegańska+miód
• 
  Jajówka - jajecznica z pomidorem

  lakto-ovo-wege
• 
  Kaszka kukurydziana z bakaliami i zieleninką

  wegańska

  Śniadanie dla alergików.

• 
  Kaszka jaglana z bakaliami i rzezuchą

  wegańska

  Dla alergików.

• 
  Kaszka kukurydziana z bakaliami i cynamonem

  wegańska

  Dla alergików.

1 … 4 5 6 7 8 9 10 11