7735 przepisów wegetariańskich
w tym 4924 wegańskich
napisz do nas pomoc / FAQ

Owocowe pełnoziarniste śniadanie z owsa i jęczmienia na ciepło



Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 2 osób

100 ml pełnoziarnistego owsa
100 ml pełnoziarnistego jęczmienia
2 jabłka pokrojone w ósemki
8 suszonych moreli
400 ml mleka ryżowego (lub innego)
1 l wody
2 łyżeczki ciemnego cukru
1 laska cynamonu

Przygotowanie:

Wszystko wrzucić do garnka, doprowadzić do wrzenia od czasu do czasu mieszając. Przykręcić ogień do minimum i gotować pod przykryciem przez co najmniej godzinę.

Wskazówki i uwagi:

Można przygotować wieczorem i przechować w termosie albo opatulić garnek kołdrą.
Nadesłał(a) dredlok, dnia: 2005-11-01 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: Fiński magazyn Voi Hyvin, artykuł z serii "Kuchnia Zdrowego Weganina"
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

to ma być śniadanie? Jak na zjedzenie rano ma sie 10 minut Hm.. Ale przepis nie głupi :)
~KuŃ 2010-04-18 20:12:22.307

ja kupowałam pszenice i owies na targowisku miejskim
autor anonimowy 2007-11-06 00:00:00.0

pszenicę jestem w stanie dostać. owsa i jęczmienia nadal nie. a rodzinki na wsi brak. ale może kiedyś gdzieś jadąc zatrzymam się na jakiejś wsi i kupie u jakiegoś gospodarza ;) tak czy siak - kiedyś na pewno wypróbuje ten przepis. brzmi naprawdę dobrze. a poza tym uwielbiam owsiankę, więc to dobrze wróży ;)
Kuna 2007-08-09 00:00:00.0

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Owocowa zupa krem na śniadanie (wegańska)
Owocowe śniadanie mistrzów (z polewą "sezamkową" z tahini) (wegańska)
Słód ze skiełkowanego jęczmienia lub pszenicy (wegańska)
Racuchy na śniadanie (wegańska)
Marchew na ciepło (wegańska)
Bułki pełnoziarniste "na oko" (wegańska)
Gofry obiadowe pełnoziarniste (wegańska)
Dyniowe gnocchi pełnoziarniste (wegańska)
Bułeczki pełnoziarniste z ziołami (wegańska)
Pizza pełnoziarnista wegańska (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas