to nie bomba kaloryczna a bomba witaminowa chodzi tu o zdrowe tłuszcze nienasycone i wiele innych cudownych wartosci wiec jedzmy awokado dla mnie dobre do wszytskiego
jesli uzywamy oleju lnianego musi on byc zmiksowany z tofu feta gdyz tylko wtedy olej lniany ujawnia swoje zdrowotne wlasciwosci jesli na takowych nam zalezy
zeby olej lniany mogl ujawnic swoje zdrowotne wlasciwosci powinien byc zmikswoany z serkiem bialym w formie pasty (dieta antyrakowa dr. budwig) i odpowiednio przyprawiony i wtedy moze robic jako sos do salatki. tak to jako dressing nic nie daje.