Muesli owocowo-orzechowe z sokiem pomarańczowym lub mlekiem

Typ diety: wegańska
Pyszna mieszanka bardzo wartościowych składników potrzebnych każdemu wegetarianinowi :)


Składniki:

100 g truskawek
płatki owsiane
płatki kukurydziane
rodzynki
suszone banany
1 łyżka miodu lub słodu
10 g migdałów, orzechów lub pestek słonecznika
10 g maku
10 g siemienia lnianego
125 ml soku pomarańczowego lub mleka

Przygotowanie:

Wszystkie składniki wymieszać w dowolnej ilości.
Przepis nadesłał(a):  patusiek16,  data dodania: 2008-06-22
Przepis własny autora.

Komentarze:

zima 2008-06-25
a weganie nie moga mleka sojowego ?
patusiek16 2008-06-27
jasne że mogą czemu nie :D

Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej.