"Guacamolowe" smarowidełko

Name: "Guacamolowe" smarowidełko
Total time: 5 min
Ingredients: 2 avokado; 1 cebulka dymka; sok z cytryny; sól, pieprz

Średnia ocena:

[4] | Komentarze [9]

Typ diety: wegańska

Dobre zamiast smarowidła na kanapki. Spożywać z czymś lub bez niczego.

Składniki:

2 avokado
1 cebulka dymka
sok z cytryny
sól, pieprz

Przygotowanie: do 15 min.

1. Posiekać drobno cebulkę, przesmażyć na patelni.
2. Pozbyć się skórki z avokado (albo przekroić na pół, wyjąć pestkę i wyciąć miąższ łyżką albo obrać skórkę nożem, obierakiem).
3. Rozgnieść widelcem na papkę, zmiksować jak kto woli.
4. Dodać cebulkę z patelni, wymieszać, przyprawić do smaku.
5. Skropić cytryną papkę z avokado, żeby nam nie ściemniała.

Przepis nadesłał(a): bułek, data dodania: 2008-06-05
Źródło: znalezione w internecie; przepis trochę zmodyfikowany

Zdjęcia do przepisu:

Komentarze:

bułek 2008-06-06

Ta nazwa jest lepsza niż moja. Dzieki za zmianę ;).

Magda-Andrzej 2008-06-06

chętnie spróbuję, nie mniej jednak wydaje mi się, że to niezła bomba kaloryczna

EwaH 2008-06-07

Bułek, ależ to drobiazg. Dzięki za nowy przepis :)

zima 2008-06-10

to nie bomba kaloryczna a bomba witaminowa chodzi tu o zdrowe tłuszcze nienasycone i wiele innych cudownych wartosci wiec jedzmy awokado dla mnie dobre do wszytskiego

bułek 2008-06-11

Fajnie że się podoba :)

alis 2009-07-05

Pycha, ja dodaje czasami słodką paprykę, ekstra się komponuje.

ses 2009-07-10

najlepsze z pomidorem i pieprzem lub solą

eliszka60 2009-07-14

Ja robię avokado podobnie tylko dodaję surową cebulkę, skrapiam octem winnym i dodaję trochę oliwy z oliwek.

kathrine8 2010-08-18

ja też podobnie jak eliszka60 nie smazyłam cebulki tylko dodałam surową; wyszło pyszne:)

Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej.