martusiak

Data ostatniego logowania: Jan 3, 2016

Napisz do użytkownika

Zdjęcia użytkownika [3]

Wegański, kremowy chłodnik litewski

Wściekły kanarek: zupa-krem curry z soczewicy i kukurydzy

Krem z kalafiora

Najnowsze przepisy użytkownika [5]

komentarze (4)

Wegański, kremowy chłodnik litewski
autor: martusiak dieta: wegańska

Po raz pierwszy chłodnik litewski zjadłam w Greenwayu będąc wegetarianką. Dotychczas "chłodnik" kojarzył mi się z owocowymi zupami podawanymi na stołówkach szkolnych, których fanką (absolutnie) nie byłam. Gdy go spróbowałam, zakochałam się! Przez ten czas podjęłam 3 próby uzyskania chłodnika o takim niesamowitym smaku i kremowej konsystencji. 2 próby wegetariańskie - znośne. Trzecia, gdy zmieniłam dietę na wegańską... to jest to! :) GO VEGAN!
komentarze (0)

Wściekły kanarek: zupa-krem curry z soczewicy i kukurydzy
autor: martusiak dieta: wegańska

Ostra improwizacja z tego, co zostało w lodówce.
komentarze (0)

Tosty z selera
autor: martusiak dieta: wegańska

Improwizacja na zdrowie!
komentarze (1)

Jogurt z płatków owsianych
autor: martusiak dieta: wegańska & RAW

Przygotowanie jogurtu z płatków owsianych jest bardzo proste. Dla wegan tęskniących za smakiem jogurtu naturalnego.
komentarze (1)

Krem z kalafiora
autor: martusiak dieta: wegańska

Przepis powstał, gdy brakowało mi pomysłu na obiad, a w zamrażalniku akurat leżał kalafior... ;) Czyli to ten typ potrawy: wrzuć do gara to, co zalega w szafkach :)

Najnowsze komentarze użytkownika [53]

Kotlety z marchewki i płatków owsianych (wegańska)

Ten wynalazek to rosołek warzywny zamknięty w kotleciku, pycha. :)
martusiak Oct 26, 2014

Buraczki zasmażane w miodzie i płatkach owsianych (wegańska+miód)

Hej, co za ciekawy sposób na buraka! :) I przede wszystkim smaczny i słodki. U mnie takie buraczki były miłą odmianą na śniadaniową owsiankę.
Następnym razem spróbuję dodać jeszcze wanilię. :)
martusiak Oct 18, 2014

Mleko owsiane w pół minuty (wegańska)

Wcześniej jak robiłam sama mleko owsiane to moczyłam płatki na noc, wówczas mleko było za kleiste, a ten sposób jest idealny i przede wszystkim - szybki.
Mam pytanie - sprawdzają się w naleśnikach, ciasto wychodzi? Czy wówczas odcedza się mąkę owsianą, czy zostawia i zmienia proporcje zwykłej mąki?
martusiak Oct 1, 2014

Szarlotka Wandy (sypana) (wegańska)

Bardzo łatwa, szybka, pyszna, a w tortownicy wygląda elegancko jak torcik jabłkowy.
Na stałe zastępuje u mnie tradycyjną, "żmudną" szarlotkę :).
martusiak Sep 25, 2014

Pieczeń vel klops orzechowy z pieczarkami (wegańska)

Pyszne i bardzo sycące! :)
martusiak Sep 11, 2014

więcej komentarzy [53]

Ulubione przepisy użytkownika [4]

(wegańska)
(wegańska)
(wegańska)
(wegańska)