Mleko sojowe bez soli i cukru
Średnia ocena:
Typ diety: wegańska Mleko sojowe można pić z dodatkiem miodu, soków owocowych, owoców zmiksowanych, soków warzywnych. Na mleku można przygotowywać (gotować) kaszki, budynie i zupy. Z dodatkiem mleka można spożywać makarony zbożowe, kasze, pełne ziarna zbóż, musli. Składniki: nasiona soi
woda Przygotowanie:Namoczone i przepłukane pod bieżącą wodą ziarno soi należy zmielić w stanie surowym, gotować w 5-krotnej ilości wody przez ok. 10 min., mieszając. Następnie całość przelać przez gęste sito – część płynna to mleko sojowe – część stała na sicie to surowiec do dalszej obróbki jak ziarno gotowane zmielone.
Przepis nadesłał(a):
pat,
data dodania: 2000-09-01 Źródło: <a href="http://www.most.org.pl/zb/bzb/25/soja.htm">Soja - roślina XXI wieku</a> (Zielone Brygady) Komentarze:Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej. |
a jak dlugo takie mleko mozna potem trzymac w lodowce? Niestety w moim "gospodarstwie domowym" tylko ja jestem jego milosniczka, wiec musze wiedziec, ile zrobic.
Od soboty do soboty w warunkach lodówkowych nic nie powinno się mu stać ;)
super - dziekuje :) Pewnie wystarczy, aby bylo w czyms bardziej "naturalnym" ;) niz plastik - dzbanek, sloik czy inne szklane naczynie