Przepisy: ses

Zupa curry z brokułami, kukurydzą i groszkiem
wegańska

Łagodne brokuły i słodka kukurydza przełamane curry. Ciekawe.
Spaghetti bardzo udane (z kukurydzą i groszkiem)
[2] wegańska
Sałatka z brokułów, kukurydzy i jajka
lakto-ovo-wege
Makaron "studencki" w sosie szpinakowo-pomidorowym z serkiem śmietankowym
[2] lakto-wege

Szybkie spaghetti ze szpinakiem dla tych, którzy za szpinakiem nie przepadają :)
Letnia surówka z kalafiora i pomidorów ze śmietaną lub jogurtem
lakto-wege

Do obiadu, na kolację lub przekąskę :)
Sałatka z ryżu i warzyw konserwowych
[1] ovo-wege

Sałatka może być zamiast obiadu lub jako przystawka imprezowa.