Zupa jabłkowo-chrzanowa
Średnia ocena:
Typ diety: wegańska Porcja 400 ml dostarcza 140 kalorii. Składniki: 1 mały ziemniak (100 g)
kawałek marchewki (może być z bulionu) 4 średnie (670 g) kwaśne jabłka (użyłam Granny Smith - zostanie ich 450 g) 2 duże cebule (300 g) 1 łyżeczka oleju kukurydzianego do smażenia 1 łyżka majeranku 100 ml białego półwytrawnego wina - ma być lekkie, o wyraźnie owocowym aromacie i "okrągłym" smaku 1,5 l czystego bulionu warzywnego [*] 1 łyżeczka czarnego mielonego pieprzu 3 łyżki chrzanu ze słoika (50 g) Przygotowanie:Ziemniaka i marchewkę ugotować (marchewka może być z bulionu). Jabłka obrać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Cebule pokroić w drobną kostkę. Olej dobrze rozgrzać na patelni i zrumienić na nim całość cebuli, posypać majerankiem, wymieszać i podsmażyć jeszcze z minutę. Dodać jabłka, wymieszać, posmażyć z pięć minut. Podlać winem, wymieszać, zmniejszyć ogień do minimum i podusić z kwadrans. Do garnka wlać czysty bulion, doprowadzić do wrzenia. Wrzucić rozgniecionego widelcem ziemniaka, dodać zawartość patelni, gotować kwadrans na wolnym ogniu. Minutę przed końcem gotowania dodać łyżeczkę pieprzu i chrzan, porządnie zamieszać. Podawać przystrojone utartą gotowaną marchewką i natką pietruszki. Dodatkowe wskazówki:[*] Bulion należy przygotować wcześniej albo w trakcie: marchew, seler, por, czosnek, cebula, trochę soli i pieprzu - ugotować i odcedzić.
Przepis nadesłał(a):
mathilda,
data dodania: 2010-04-28 Źródło: na podstawie <a href="http://www.gk24.pl/apps/pbcs.dll/article?AID=/20100325/KUCHNIA/563191540">Głosu Koszalińskiego</a> Zdjęcia do przepisu: |