Śniadaniowy shake bananowy omega 3

Robimy podobne cudo. Dodajemy jeszcze często otręby, zarodki pszenne, orzechy albo migdały, gorzką czekoladę (oczywiście wszystko w małych ilościach). Samo zdrowie! :)
vanilla Oct 29, 2012

Pycha! Użyłam ryżowego mleka waniliowego i dodałam cynamon :)
poulain Oct 27, 2012

pyszny shake, dosłodziłam go odrobiną miodu gryczanego. bardzo sycący.
majczi Jan 8, 2012

jak robilam go na poczatku to uzywalam mleka waniliowego i jednej lyzeczki kakao, potem z uplywem czasu proporcje sie zmienily az zatracil on swoja pierwotna slodycz na rzecz przyjemnej dla mnie cierpkosci kakao :)
aleksandra Mar 15, 2011

ja dodalam 2 banany :)
dziqska Jan 12, 2011

Pysznosci :) lepsze od kawy na sniadanie a do tego sycace :)
dziqska Jan 12, 2011

Pomimo bardzo dojrzałego banana shake nie był jakoś specjalnie słodki. Nie twierdzę, że to wada, ale następnym razem dam trochę mniej kakao.
mater Aug 18, 2010