pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich
Jaglanka bananowa Typ diety: wegańska Kasza jaglana na mleku z bananami Składniki: 3-4 łyżki kaszy jaglanej (w zależności jaką chcemy uzyskać gęstość)
szklanka mleka 1 dojrzały banan kilka suszonych daktyli Przygotowanie:Gotujemy mleko z kaszą i dorzucamy pokrojony w plasterki lub rozgnieciony banan, całość gotujemy 15 minut, następnie odstawiamy na 3-5 minut aby kasza wchłonęła resztę mleka. Dodajemy kilka drobno pokrojonych daktyli. Zajadamy ze smakiem Dodatkowe wskazówki:3 łyżki kaszy - danie na rzadko, 4 łyżki kaszy - łyżka stoi ;) |
