Owsianka bez gotowania

Name: Owsianka bez gotowania
Total time: 5 min
Ingredients: 3 łyżki płatków owsianych górskich; odrobina wrzącej wody; 1 banan; ulubione dodatki (cynamon, jabłko, rodzynki lub inne)

| Komentarze [2]

Dania jednogarnkowe Śniadanie Inne

Typ diety: wegańska

Najlepsza na śniadanie!

Składniki:

3 łyżki płatków owsianych górskich
odrobina wrzącej wody
1 banan
ulubione dodatki (cynamon, jabłko, rodzynki lub inne)

Przygotowanie: do 15 min.

Wieczorem zalać płatki wrzącą wodą, woda powinna ledwie je zakrywać.

Rano rozgnieść banana widelcem na puree, dodać do płatków, zamieszać, wstawić do mikrofalówki (ok. 1 minuta).

Dodać owoce/bakalie/etc.

Przepis nadesłał(a): Niflheim, data dodania: 2014-04-27
Przepis własny autora.

Komentarze:

darek 2017-03-30

Mikrofalówka nie jest vegańska. Więc lepiej chyba owsiankę robić na świerzo a nie wieczorem.

Agata 2017-03-30

Dlaczego mikrofalówka nie jest "vegańska"?

Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej.