Pieczone pełnoziarniste pierogi ze szpinakiem i słonecznikiem Typ diety: wegańska Składniki: 1 szklanka mąki białej
1 szklanka mąka pełnoziarnistej 3 łyżki oliwy ciepła woda - prawie cała szklanka 1 płaska łyżeczka soli <u>farsz:</u> szpinak mrożony - 450 g 4 duże ząbki czosnku 1/2 szklanki pestek słonecznika 1/2 szklanki kukurydzy mrożonej lub z puszki 5 pieczarek przyprawy: curry, sól Przygotowanie:Najpierw zagniatamy ciasto: mieszamy mąki, sól, oliwę i wodę. Wygodniej to zrobić rękoma. Po chwili ciasto zacznie się kleić. Wyrabiać ciasto jeszcze przez minutę, później przykryć ścierką i zostawić na pół godziny. W tym czasie zrobić farsz: w rondelku podgrzać szpinak. Jak będzie prawie cały rozmrożony dodać pokrojony w drobną kostkę czosnek. Na patelni podsmażyć pieczarki, na koniec smażenia dodać kukurydzę. Dodać do szpinaku, posolić. Całość trzymać na ogniu jeszcze parę minut, żeby trochę odparowało. U mnie w rondlu został płyn i musiałam szpinak odciskać najpierw przez sito, a później rękoma. Pestki słonecznika podprażyć na suchej patelni z solą i curry. Ciasto rozwałkować dość cienko, wykrawać szklanką koła. Na środek położyć łyżkę farszu, na górę nasypać łyżeczkę pestek, skleić. Piec przy 180 st. C do momentu kiedy pierogi się zrumienią. Dodatkowe wskazówki:Można robić zwykłe małe pierogi, a można kilka dużych "calzone" Najlepiej podawać z sosem (może być zwykły keczup). Następnego dnia smakują również dobrze.
Przepis nadesłał(a):
Vegan VicTorry,
data dodania: 2013-04-20 Źródło: http://veganvictorry.blogspot.com/ Zdjęcia do przepisu: Komentarze: Beata 2013-12-23 Pierożki całkiem spoko, tylko trzeba uważać ile czasu się piecze, bo im dłużej tym twardsze. Smakują jak paluszki z nadzieniem :D kingaa-t 2014-02-20 a tak mniej więcej ile czasu powinny się piec? Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej. |