Pietruszkowa pasta (makaron)

Typ diety: wegańska
Polecam. Pyszne i sycące.


Składniki:

makaron
kotleciki sojowe
czosnek
natka pietruszki
słonecznik
nasiona lnu
cytryna
mleko sojowe (ew. jogurt)
kostka jarzynowa
sól i pieprz
(proporcje wedle gustu)

Przygotowanie:

Gotujemy makaron.

Kroimy drobno czosnek i smażymy na małym ogniu, po jakimś czasie - jak zapach czosnku rozniesie się po kuchni - dorzucamy słonecznik, a po chwili także nasiona lnu. Podsmażamy, aby lepiej poczuć wyrazisty bukiet i dorzucamy pietruszkę - najlepiej w całości lub kroimy ją na mniejsze kawałki.

Kotleciki sojowe przyrządzamy jak przykazano.* Kroimy je i dorzucamy na patelnię. Podsmażamy. Odkładamy patelkę na bok i polewamy cytryną. Gdy makaron się ugotuje dodajemy go na patelnię, mieszamy, dolewamy trochę mleka sojowego lub jogurtu.
Mieszamy, doprawiamy

Dodatkowe wskazówki:

* Resztę wody z kostką warzywną, w której moczyły się kotleciki, można dolać do makaronu - uniknie się w ten sposób solenia.

Nie pozostaje mi nic innego jak życzyć - S m a c z n e g o !
Przepis nadesłał(a):  Aleksandra,  data dodania: 2012-12-04
Przepis własny autora.

Zdjęcia do przepisu:

Pietruszkowa pasta (makaron)

Komentarze:

AllyKubacka 2012-12-09
moje ^^

Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej.