Jabłka zasmażane w panierce z płatków Typ diety: wegańska Kolejny dowód na to, że jabłka nadają się do wszystkiego. Szybkie, smaczne i proste do zrobienia. ;) Składniki: jabłka
mąka* płatki owsiane i kukurydziane cynamon cukier olej (do smażenia. niekoniecznie, jeżeli smażymy na teflonie) *ja dałam mąkę pszenną, akurat tylko taką posiadam. Myślę, że da się na pewno z inną, najlepiej z kukurydzianą, bo chodzi o to, żeby obtoczyć w niej jabłka. Przygotowanie:Jabłka pokroić w dosyć cienkie plasterki i włożyć do miski z wodą. W tym czasie rozgrzać patelnię. Plasterek jabłka obtoczyć w mące, następnie w płatkach owsianych i w kukurydzianych. Smażyć na małym ogniu. Co jakiś czas dobrze jest dolać łyżkę wody lub ewentualnie oleju. Jabłka ściągnąć z patelni, kiedy panierka z płatków będzie się ich dobrze trzymać. Wyłożyć na talerz i posypać cukrem i cynamonem. Dodatkowe wskazówki:Może być problem z obtoczeniem jabłek w płatkach, dlatego warto płatki pokruszyć na ile się da. |