7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
napisz do nas pomoc / FAQ | |
|
|
Orzechowo-figowe kulki Raw food (witariańskie)Pyszna i zdrowa przekąska. Mniam! :)
Średnia ocena:
[5.0
/ 1 ocena]
| dodaj ocenę
| komentarze [0]
Rodzaj diety: wegańska & RAW
Składniki: ok. 20 kulek250 g eko masła arachidowego – bez dodatku soli i cukru!
100 g migdałów 4 eko figi 4 łyżeczki eko kakao 3 łyżki miodu (lub słodu) 3 łyżki wody Przygotowanie:Migdały namoczyć na ok. 8 godzin, po czym zmielić.
Wykładamy do miski masło arachidowe, 50 g (połowę!) zmielonych migdałów, pokrojone na w miarę drobną kostkę figi, kakao, miód i wodę. Wszystko razem ręcznie ucieramy. Jeżeli masa jest zbyt sucha, dodajemy odrobinę wody, jeśli za rzadka, wsypujemy trochę zmielonych migdałów aż do uzyskania pożądanej gęstości. Następnie za pomocą łyżeczki formujemy kulki i obtaczamy je w zmielonych migdałach jakie nam pozostały. Tak przygotowaną przekąskę wstawiamy do lodówki. Lepiej smakuje schłodzona i też jest to dobre miejsce do jej przechowywania. Smacznego! :) Wskazówki i uwagi:Figi powinny być eko i mieć szarawy kolor - dzięki temu macie pewność, że nie są barwione siarką.
Nadesłał(a) RAWolucja,
dnia: May 6, 2011
Źródło/autor przepisu: http://rawolucja.pl/ - raw food po polsku :)
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Sushi witariańskie (raw food) (wegańska & RAW)Witariańskie spaghetti RAW food (wegańska & RAW) Surowa musztarda (raw food, witariańska) (wegańska & RAW) Surowy ketchup (raw food, witariański ) (wegańska & RAW) Pikantne ciasto z kiełków kaszy gryczanej (również w wersji witariańskiej, raw food) (wegańska & RAW) Lasagne z kabaczka z sosem pomidorowym i bazyliowym (raw food, witariańskie) (wegańska & RAW) Pesto bazyliowo-szpinakowe z migdałami (raw food, witariańskie) (wegańska & RAW) Budyń czekoladowy z awokado i bananów (Raw food, witariański) (wegańska & RAW) Witariańska tarta makowo-figowa (wegańska & RAW) Orzechowe kulki (wegańska) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |