pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich

Batony owsiano-malinowe

Średnia ocena:  ***** [1]  | Komentarze [2]
Typ diety: lakto-wege
Bardzo proste i pyszne!!!


Składniki:

250 g malin
250 g masła roślinnego
200 g mąki pszennej (białej lub razowej)
200 g płatków owsianych
150 g cukru brązowego
100 g orzechów (dowolnych, jak kto lubi)
sok z 1/2 cytryny

Przygotowanie:

Mieszamy mąkę z płatkami owsianymi, dodajemy miękkie masło w kawałkach. Rozcieramy rękami na kruszonkę, dodajemy cukier, 3/4 orzeszków i sok z cytryny. Wyrabiamy ciasto tak, by powstała kula.

3/4 ciasta wykładamy na małą prostokątną blachę, posypujemy malinami, resztą orzechów i pozostałym ciastem. Pieczemy 35 minut w 190°C. Po upieczeniu kroimy na batony :)

Dodatkowe wskazówki:

Ja robię te batony z migdałami w słupkach, orzeszkami piniowymi lub włoskimi, ale próbujcie rożnych wersji.
Przepis nadesłał(a):  ramirra,  data dodania: 2010-09-07
Przepis własny autora.

Komentarze:

efedrina 2013-05-29
a czemu to jest "lakto-wege"? jak dla mnie 100% wegan
Nula 2013-05-29
masło? :)

Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej.