Pomidorowe risotto z cukinią i papryką
Średnia ocena:
Typ diety: lakto-wege Kremowe, delikatne risotto jest idealne na letni sezon - papryki, cukinii i pomidorów mamy pod dostatkiem! Danie jest wynikiem mojej Wielkiej Improwizacji w kuchni, jednak wyszło naprawdę smaczne :-) Składniki: 1 szklanka ryżu typu arborio (do risotto)
cebula 3 ząbki czosnku 1 cukinia 2 papryki - czerwona i żółta 0,5 l bulionu wege sól pieprz bazylia tymianek puszka pomidorów w zalewie mała śmietanka 18% oliwa z oliwek do smażenia świeża pietruszka Przygotowanie:Oliwę rozgrzać na patelni i wrzucić pokrojoną w kostkę cebulę oraz czosnek. Delikatnie podsmażyć. Dorzucić pokrojone w paski/krążki/kostkę (jak kto woli) cukinię oraz paprykę - smażyć około 5 minut. Wsypać surowy ryż arborio, czekać, aż się delikatnie zeszkli. Następnie wlać szklankę bulionu i dusić pod przykryciem. Doprawić solą, pieprzem, ziołami, wedle uznania. Dusić i dolewać bulionu tak długo, aż ryż będzie miękki i kleisty. Następnie dodać pomidory, poczekać aż trochę odparują i wlać śmietankę. Teraz trzeba poczekać troszkę, aż nasze danie będzie mieć konsystencję papki. Gdy takową osiągnie, jest gotowe. Dodatkowe wskazówki:Świeżą pietruszkę radzę dodać tuż przed podaniem - zachowa wtedy swój mocny aromat i piękny zielony kolor. Jeśli ktoś woli pikantne potrawy, to śmiało może dodać pokrojoną papryczkę chilli albo w proszku. Będzie równie smaczne. Zdjęcia do przepisu: Komentarze:Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej. |
Zamiast cukinii był kabaczek, do tego chilli, więcej ziół i parmezan.