pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich
Składniki: makaron spaghetti
mała cukinia 100g ciecierzycy (gotowanej lub z puszki) suszone pomidory w zalewie (słoiczek) puszka pomidorów kukurydza konserwowa cebula 3 ząbki czosnku oliwa z oliwek do smażenia sól zioła prowansalskie papryka ostra starty ser żółty ziarna słonecznika sezam Przygotowanie:Czosnek pokroić w plasterki, podsmażyć na złoto na oliwie, dodać cebulę pokrojoną w półksiężyce i chwilę smażyć. Dodać cukinię pokrojoną w kostkę i suszone pomidory pokrojone w paski, zalać pomidorami z puszki, doprawić i dusić aż cukinia zmięknie. Dodać ciecierzycę i kukurydzę i dusić jeszcze chwilę. Na patelni uprażyć słonecznik i sezam. Podawać w kolejności: Makaron spaghetti - ser żółty - sos - słonecznik i sezam. Zdjęcia do przepisu: |
