Składniki: 2 liście białej kapusty
2 łyżki kostki sojowej łyżka granulatu sojowego mała cebula ząbek czosnku ok. łyżeczki oleju z pestek winogron łyżeczka mąki kukurydzianej łyżeczka czarnej gorczycy 1/2 łyżeczki mielonej kolendry łyżeczka sosu sojowego łyżka octu jabłkowego sól morska świeżo mielony czarny pieprz Przygotowanie:Do szklanki wsypać proteinę sojową (kostkę i granulat), dopełnić gorącą wodą. Liście kapusty umyć i pokroić w cienkie paski. Posiekać cebulę i czosnek. Na małej patelni rozgrzać olej, wrzucić cebulę, chwilę smażyć, wsypać mąkę, czarną gorczycę i kolendrę i jeszcze chwilę smażyć. Dodać namoczoną proteinę sojową wraz z wodą, wrzucić czosnek, wlać sos sojowy i ocet jabłkowy, przyprawić solą i pieprzem, pomieszać, dodać kapustę i trzymać na ogniu, aż zrobi się bardziej miękka. |