Sos pieczarkowy z soczewicą

Średnia ocena:  ****½ [3]  | Komentarze [4]
Typ diety: wegańska

Składniki:

0,5 kg pieczarek
2 cebule
2-3 ząbki czosnku
2 garstki soczewicy (najlepiej czerwonej)
4 łyżki koncentratu pomidorowego

olej do smażenia
sól
pieprz
papryka ostra
przyprawa do kurczaka

Przygotowanie:

Kroimy cebulę i wrzucamy na patelnię, chwilę podsmażamy. Dodajemy pokrojone w plastry pieczarki i drobno posiekany czosnek, wszystko razem podsmażamy. Dodajemy soczewicę, zalewamy wodą (nie za dużo) i dusimy pod przykryciem.

Kiedy soczewica rozmięknie, dodajemy przyprawy i koncentrat pomidorowy, jeszcze chwilkę dusimy i gotowe.

Dodatkowe wskazówki:

Jeżeli sos będzie za bardzo płynny, wystarczy dodać więcej soczewicy. Oczywiście sos można przyprawiać wedle uznania.
Przepis nadesłał(a):  anonimowy,  data dodania: 2006-02-05
Przepis własny autora.

Komentarze:

patrycccja 2011-04-28
Po 1: jak masz wątpliwości to czytaj skład :) Po 2: jak czegoś nie wiesz to googlaj. Na pewno większość tego typu przypraw (do kurczaka, gulaszu, grilla, ...) jest całkowicie ok. O ile nie wszystkie :) To przyprawa do kurczaka, a nie przyprawa z kawałkiem kurczaka ;P
Katioczka 2013-12-28
Fajny sos, prosty do zrobienia i bardzo smaczny. Ja dodałam od siebie posiekaną natkę pietruszki i wyszło ekstra!
Marcela 2014-03-19
Użyłam zielonej soczewicy i dałam 2 łyżeczki koncentratu. Z kaszą gryczaną - pycha :)
agnmid 2011-04-28
a przyprawa do kurczaka nie ma w sobie nic nieweganskiego ?

Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej.