Soczewica po arabsku - puree z cebulą, ziemniakami i czosnkiem

Średnia ocena:  ****½ [9]  | Komentarze [14]
Typ diety: wegańska
To super potrawa na zimowe wieczory lub przyjęcia z bliskimi osobami, którym w trakcie naszego gotowania ślinka będzie ciekła, gdy poczują zapachy wydostające się z naszej kuchni. Świetnie smakuje z sałatką z zieleniny i grzankami.


Składniki:

200 g soczewicy namoczonej poprzedniego dnia
6 cebul
główka czosnku (najlepszy jest lekko różowy)
koncentrat pomidorowy lub 6-7 pomidorów
2-3 ziemniaki

olej do smażenia
cytryna
sól
pieprz
papryka
curry

Przygotowanie:

Cebule poszatkować i podsmażyć na oleju w szerokim garnku. Odsączyć soczewicę (nie wylewać wody) i dodać ją do cebulki, krótko podsmażyć. Zalać wodą, w której soczewica była namoczona, dodać drobno posiekany czosnek (nie rozgnieciony), koncentrat lub pomidory (obrane ze skórki i drobno pokrojone), sok z cytryny i przyprawy. Gotować pod przykryciem na małym ogniu ok. 30-40 minut.

Dodać ziemniaki drobno pokrojone i gotować aż będą miękkie. Rozgnieść wszystko ubijaczką do ziemniaków. Podać na ciepło.
Przepis nadesłał(a):  marian,  data dodania: 2006-03-01
Źródło: http://www.etheria.republika.pl

Zdjęcia do przepisu:

Soczewica po arabsku - puree z cebulą, ziemniakami i czosnkiem

Komentarze:

Luna7 2012-06-07
Super, ja dodaję jeszcze pieczarki, cayenne i miętę, no i nie masakruję tego ;) A soczewicy nie moczę :)
Marta 2012-11-11
Mój znajomy Kairczyk robi podobne danie, ale:
- nie miksuje niczego, ziemniaki i cebula pokrojone w kostkę
- nie dodaje curry (ani kupnego ani robionego przez siebie), z przypraw: sól, pieprz, imbir (posiekany świeży dodany na samym początku z cebulą) i czasami papryka słodka
- metoda przygotowania prawie taka sama, ale ziemniaki dodaje przed pomidorami (co logiczne - w kwaśnym środowisku dłużej się gotują)
- zdecydowanie krócej mu zajmuje gotowanie tej potrawy, całość 20-30 minut
- reszta składników tak samo.
Ja jadłam to danie raz z dodatkiem świeżych pomidorów, a raz z pomidorami pokrojonymi w kostkę z puszki. Ale Abdul mówi, że najlepiej wychodzi z polskim koncentratem pomidorowym (w ogóle bardzo ten koncentrat chwali).
Polecam wszystkim, smaczne, pożywne i szybko się robi. Idealne danie na zimę.
mokka99@wp.pl 2013-06-10
Trafiłam tu, gdyż szukałam legendarnej siczewicy po arabsku, gotowego dania ze słoika, ale jaka firma go produkowała pudliszki? Tego nie nie pamiętam
Arek 2009-09-29
Po prostu nie spodziewałem się, że to może być takie dobre. Poczęstowałem współlokatorów i z jutrzejszego obiadu wyszła wieczorna uczta:) Z tostami i ogórkami konserwowymi na ostro.. pycha!
polecam
acnapyx 2010-01-29
No więc super! Wprawdzie nie moczyłem soczewicy tylko ją lekko podgotowałem i dałem nieco mniej cebuli (cztery) i zamiast soku z cytryny kapnąłem odrobinkę octu jabłkowego i przyprawiłem dodatkowo cząbrem górskim, kminem rzymskim i kozieradki... Pycha!!! A do tego zrobiłem sałatkę z kapusty pekińskiej, marchwi i smażonego boczniaka... Ech, rewelka... POLECAM WSZYSTKIM!
x 2010-01-29
acnapyx, zainteresowała mnie ta sałatka... dodałbyś może przepis do puszki? znam sałatkę z pomidorami (http://puszka.pl/przepis/3392-smazony_boczniak_z_krazkami_cebuli_i_pomidorami_salatka.html), ale teraz nie sezon :( chętnie więc poznam twój patent.
kruszonka 2010-05-15
Prawdę rzecze Marian - smakowite i jakże proste w przygotowaniu! I zupełnie nie przeszkadzało, że nie rozgniotłam wszystkiego zbyt dobrze (lenistwo).
ana 2010-06-15
jak podchodzicie do przypraw? skoro w wiekszości z nich są "śladowe ilości jaj"??
pat 2010-06-16
Że co? Skąd ty to wzięłaś? Chyba że chodzi ci o gotowe mieszanki... to nie wiem. Ja ich nie używam - poza oczywiście takimi standardami jak curry, masala czy przyprawa 5 smaków. Te wszystkie Knorry itp. to śmieci.
ana 2010-06-17
to gdzie kupujesz przyprawy?
pat 2010-06-17
Jak to gdzie - w zwykłym sklepie :) Chyba że potrzebuję kardamonu, czarnej gorczyzcy, wanilii lub innych takich - wtedy różnie, gdzie znajdę, czasem w sklepach z egzotyczną żywnością, czasem nawet w necie lub absurdalnie drogim sklepie "Kuchnie Świata" (ten ostatni sklep odwiedzam tylko jak mam nóż na gardle - w W-wie jest w Arkadii i Zł.Tarasach). Ale powiedz mi: gdzie ty znalazłaś w składzie "śladowe ilości jaj"??
ana 2010-06-17
w większości przypraw paczkowanych : Kamis, kotanyi, appetita etc. a jeśli idzisz do kogoś na obiad to sprawdzasz mu przyprawy? czy nie jadasz poza domem?;)
moje miasto też kończy się na "-wa", ale daleko mu do Warszawy.
ana 2010-06-17
dokładniej- z tyłu, na opakowaniu, małym druczkiem..
wołek_zbożowy 2011-04-11
Póki co jedyne danie z soczewicy jakie potrafię przygotować, a już strzał dziesiątkę - smakowe! :)

Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej.