7735 przepisów wegetariańskich
w tym 4924 wegańskich
napisz do nas pomoc / FAQ

Kalafior duszony w pomidorach z fasolką białą i czerwoną

Średnia ocena: [4.8 z 5 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [2]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 4 osób

1 średni kalafior
4 pomidory
1 szklanka suchej fasolki (pół na pół biała i czerwona) - można też użyć fasolki z puszki
2 ząbki czosnku
olej do smażenia
sól
pieprz
koperek
4-5 listków świeżej bazylii
zioła prowansalskie
oregano

Przygotowanie:

Fasolkę namaczamy kilka godzin wcześniej, potem gotujemy.

Kalafior myjemy i rozdrabniamy na bardzo małe różyczki. Gotujemy bardzo krótko, żeby był jeszcze twardawy. Pomidory obieramy i kroimy w kostkę. Czosnek przeciskamy przez praskę.

Na patelni rozgrzewamy olej i dodajemy do niego czosnek, potem pomidory, smażymy aż pomidory się rozpłyną w jednolitą masę. Potem dodajemy kalafiora, fasolkę i przyprawy. Jak jest za gęste, można dodać trochę wody i koncentratu pomidorowego.
Nadesłał(a) Kulka, dnia: Jul 7, 2004
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Pyszne:)Pomidorów akurat miałam więcej i zmiksowalam z czosnkiem w blenderze, dodałam dużo majeranku I natki pietruszki.
landrynka Aug 19, 2014

to jest bardzo dobre, zamiast czerwonej fasolki użyłam czerwonej soczewicy, bez bazylii, koperek obowiązkowo, palce lizać!
pixi Mar 28, 2013

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Kalafior duszony w pomidorach (wegańska)
Duszony kalafior, brukselka, żółta fasolka szparagowa z prażonym sezamem (wegańska)
Fasolka szparagowa duszona z pomidorami i jajkiem (ovo-wege)
Fasolkowo - fasolka szparagowa duszona w pomidorach (wegańska)
Fasolka wege - duszona z ziemniakami i pomidorami (wegańska)
Fasolka szparagowa po grecku (duszona w pomidorach) (wegańska)
Zupa julienne - wielowarzywna z fasolką szparagową, kalafiorem i pomidorami (wegańska)
Sałatka z czerwonej fasoli, ogórka kiszonego, papryki i pomidora (lakto-wege)
Indyjskie ziemniaki duszone z kalafiorem (wegańska)
Kalafior duszony z czosnkiem i natką (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas