Pasztet z Buraków i Fasoli Adzuki. Typ diety: wegańska Kolor iście buraczany, o wyrazistym smaku, jednak miso i tymianek spinają smak w jedną całość. Składniki: 2 szklanki suchej Fasoli Adzuki
6 średnich Buraków + 4 małe Buraki do dekoracji 2 czerwone Cebule 2 Pory 1 ząbek Czosnku 2 łyżeczki MISO z Adzuki 3/4 szklanki Mąki z Kaszy Jaglanej 2 Liście Laurowe 3 ziarna Ziela Angielskiego 2 ziarna Jałowca 1 liść Kombu 1 łyżeczka Lubczyku 1 łyżeczka Tymianku 1 łyżeczka Papryki w Proszku 1 łyżeczka Soli Himalajskiej 1/2 łyżeczki świeżo mielonego Czarnego Pieprzu 2 łyżki Oleju Kokosowego Przygotowanie:1. Fasolę Adzuki namoczyć w wodzie filtrowanej na 12-24 godziny. Następnego dnia adzuki odcedzić, opłukać i ugotować w 4 szklankach wody. Gotować 45 minut. Wodę odlać, a fasolę opłukać i odstawić do ostygnięcia. 2. Piekarnik rozgrzać do temperatury 200° C (390° F). Buraki dokładnie umyć, odkroić końcówki, ale ich nie obierać. Naczynie żaroodporne, wyłożyć papierem do pieczenia, ułożyć buraki, wstawić do piekarnika i piec przez 50-60 minut, aż będą miękkie. Odstawić do ostygnięcia. 3. Na patelni rozgrzać olej kokosowy, dodać pokrojoną w kostkę czerwoną cebulę, pokrojone w cienkie talarki pory oraz liście laurowe, ziele angielskie, ziarna jałowca i liść Kombu. Dusić przez 10 – 15 minut, do czasu, aż cebula i por się zeszklą oraz będą miękkie. Kiedy pory i cebula będą zeszklone, wyjąć liście laurowe, ziele angielskie, ziarna jałowca oraz liść kombu. 4. Buraki obrać ze skórki, pokroić na kawałki, włożyć do malaksera i zmielić na gładką masę. Masę z buraków przełożyć do miski. 5. Miękką cebulę, pory, ugotowaną fasolę adzuki, miso z adzuki oraz ząbek czosnku włożyć do malaksera i utrzeć na gładką masę. Następnie przełożyć do miski i połączyć ze zmielonymi burakami. 6. Dodać lubczyk, tymianek, paprykę w proszku, sól himalajską, pieprz, mąkę z kaszy jaglanej i dokładnie wymieszać. 7. Keksówkę wyłożyć papierem do pieczenia i przełożyć masę. Udekorwać plasterkami upieczonego buraka i piec przez 30 – 45 minut w piekarniku rozgrzanym do 200° C (390° F). Wyjąć, studzić przez całą noc, a rano kroić.
Przepis nadesłał(a):
MITHIKBLOG,
data dodania: 2026-05-10 Źródło: http://mithikblog.com/2015/04/09/pasztet-z-burakow-i-fasoli-adzuki/ Zdjęcia do przepisu: |