Płatki górskie zalać wrzątkiem na noc. Rano stawić je na palnik i gotować do miękkości wraz z cynamonem.
W międzyczasie siemię, sezam, pestki dynii oraz orzechy umieścić w młynku do kawy i zmielić.
Truskawki opłukać, pozbawić szypułek i przekroić.
Płatki owsiane przenieść do miseczki, dodać jogurt grecki, miód i zamieszać. Wierzch posypać truskawkami.