Kompot jabłkowo-aroniowy Typ diety: wegańska Kompot jest pyszny! Dzięki przemrożeniu nie ma nawet śladu goryczki z aronii, nie ma też jej cierpkości. Składniki: 1,5 kg jabłek, mogą być nie pierwszej świeżości
200-400 g aronii przemrożonej w zamrażarce, żeby pozbyć się goryczki 2-3 goździki 1 płaska łyżeczka cynamonu ew. 2 łyżki cukru Przygotowanie:Jabłka umyć - nie trzeba obierać ani wykrawać ogryzków. Pokroić jakkolwiek. Dorzucić aronię i przyprawy, zalać wodą powyżej poziomu owoców. Zagotować i zmniejszyć ogień do minimum, trzymać tak ok. 10 min. i wyłączyć. Zostawić, żeby kompot naciągnął (chodzi o aronię) - godzina czy pół wystarczy, ale można ugotować wieczorem i zostawić do naciągnięcia przez noc. Dosłodzić do smaku. |