dodaj zdjęcie

Owsianka na mleku ryżowym z musem (koktajlem) owocowym

Ostatnio nie mam wiele czasu na gotowanie, wszystko z powodu pracy. Mimo tego codziennie rano zjadam śniadanie, zazwyczaj jest to owsianka z jabłkiem. Tym razem miałam jednak ochotę i na koktajl i na owsiankę, więc połączyłam te dwie rzeczy.

| dodaj ocenę

| komentarze [0]

kaszki, zupy śniadaniowe śniadanie

Rodzaj diety: wegańska

Składniki: 1

płatki owsiane
mleko ryżowe

2 banany
0,5 kg truskawek
3 kiwi
kilka listków mięty i bazylii

Przygotowanie: do 15 min.

Płatki zalewam mlekiem i gotuję przez kilka minut na małym ogniu, Nie podaję dokładnych ilości, bo to od Ciebie zależy, ile owsianki dasz radę zjeść :)

Owoce miksuję blenderem i tak powstałym musem zalewam owsiankę.

Wskazówki i uwagi:

Jak widać na zdjęciach, koktajlu wyszło dużo więcej, niż potrzeba na jeden talerz owsianki, a to tylko dlatego, że go uwielbiam :)

Nadesłał(a) grubcieen, dnia: 2012-09-23 08:01:47.247
Źródło/autor przepisu: http://weganizacja.blogspot.co.uk/2012/09/owsianka-na-mleku-ryzowym-z-musem.html

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?

Owsianka na mleku ryżowym z musem (koktajlem) owocowym

Składniki: 1

Przygotowanie: do 15 min.

Wskazówki i uwagi:

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Podobne wg nazwy:

Ocena