Pasta z ciecierzycy, soczewicy, sezamu i pora
Średnia ocena:
Typ diety: wegańska Uwaga! Bardzo dobre :-) Najlepiej smakuje na chlebie razowym własnej roboty, pomidorem, sałatą i zieloną papryką. Składniki: ciecierzyca (6 garści)
soczewica (2 garści) biała część małego pora lub 1/2 dużego garść sezamu łuszczonego sól pieprz oregano sos sojowy jasny łyżka soku z cytryny Przygotowanie:Ciecierzycę namoczyć i ugotować w małej ilości wody. Tak samo soczewicę. Pora drobno pokroić. 4 pierwsze składniki zmiksować na gładko (jeśli za gęste, dodać wody z gotowania ziaren). Dodać do smaku przyprawy i sok z cytryny. Dać się "przegryźć" w lodówce. Komentarze:Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej. |
przepis fajny, wyprobuje :)
1. Cieciorka: http://pl.wikipedia.org/wiki/Cieciorka_pstra (Ponieważ cieciorka jest rośliną toksyczną, nie wolno się nią leczyć bez wiedzy i zgody lekarza)
2. Ciecierzyca: http://pl.wikipedia.org/wiki/Ciecierzyca