
7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
![]() ![]() |
|
|
![]() |
Piure z ciecierzycy z aromatyczną oliwąPyszne szybkie piure, idealne do kanapek i nie tylko!
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:1 ząbek czosnku, posiekany
100 g ugotowanej lub odsączonej z płynu ciecierzycy z puszki 3 łyżki oliwy 1 i 1/2 łyżki soku z cytryny 2 łyżki bulionu warzywnego (albo wody z gotowania ciecierzycy lub puszki) 1 łyżka tahini albo masła migdałowego 1 pieczona papryka ze słoika, pokrojona w drobną kostkę 4 gałązki pietruszki, umyte i osuszone sól i pieprz 1 łyżeczka słodkiej mielonej papryki 1/2 łyżeczki ostrej mielonej papryki 1/2 łyżeczki mielonych nasion kolendry 1/2 łyżeczki mielonych nasion kminu Przygotowanie:
Zmiksować w robocie czosnek z ciecierzycą, 1 łyżką oliwy, sokiem z cytryny, bulionem i tahini.
Do pasty dodać pokrojoną paprykę i natkę, dobrze wymieszać. Dodać sól i pieprz. 2 łyżki oliwy podgrzać na patelni, dodać mieloną słodką paprykę, ostrą paprykę, kolendrę, kmin i sól. Dobrze wymieszać. Polać oliwą pastę z ciecierzycy. Wskazówki i uwagi:Co do tego? Podpłomyki - najlepiej szybko opieczone w piekarniku rozgrzanym do temperatury 150 st. C - i oliwki. Można też podać kilka plasterków ogórka i cząsteczek pomidorów, lekko oprószonych solą i pieprzem.
![]() Źródło/autor przepisu: "Kuchnia Wegetariańska " Cornelia Schinharl
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Ciecierzyca z aromatycznym jarmużem i ziemniakami (frytkami) (wegańska)Ciecierzyca smażona z papryką i aromatycznymi przyprawami (Czanna or simla mircz) (wegańska) Zupa "prosty Nomad" (z ciecierzycy z kaszą, pomidorami i aromatycznymi przyprawami) (wegańska) Bób z oliwą czosnkową (wegańska) Bruschetta z oliwą / z pomidorami (wegańska) Mizeria że ho ho - z oliwą i miętą (wegańska & RAW) Czekoladowe ciasto z oliwą i rozmarynem (bez ograniczeń) Fasolka szparagowa z miętową oliwą (wegańska) Sałatka buraczana z oliwą z oliwek (wegańska) Dynia pieczona z przyprawami i oliwą (wegańska) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |