7735 przepisów wegetariańskich
w tym 4924 wegańskich
napisz do nas pomoc / FAQ

Rodzaj diety: wegańska+miód

Składniki: ok. 20 kanapek

4 kopiaste łyżki mąki karobowej
1 lub 2 łyżki kakao (niesłodzonego)
coś do posłodzenia - proponuję stewię rafinowaną lub miód
4-6 łyżek oleju
zimna woda

Przygotowanie:

Jest to szybki sposób na przygotowanie czegoś pysznego i słodkiego. Przygotowanie nie zajmuje więcej niż kilka minut.

Do naczynia wsypujemy karob, kakao, olej i powoli mieszamy dodając stopniowo wody, w zależności od tego jaką konsystencję masy chcemy uzyskać. Następnie - kiedy mamy już odpowiednią konsystencję - sprawdzamy smak i wedle uznania dosładzamy.

To tyle, życzę smacznego!
Nadesłał(a) ~michalj, dnia: 2011-12-09 19:08:56.898
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Tylko z mąką karobową wychodzi dobre. Ewentualnie można dać 10 łyżek kakao i więcej słodzika.
Karob ma specyficzny smak dlatego jest w tym przepisie
~michal 2012-03-29 19:25:43.136

raczej nie, radze poczytac- karob w niektorych dietach zastepuje kakao, bo nie zawiera kofeiny, ma mniej tluszczu, jest bogaty w mineraly; maka karobowa to inaczej po prostu mączka chleba świętojańskiego. Nie jestem pewna na 100% ale prawdopodobnie ma tez wlasciwosci zageszczajace i stad jej obecnosc w tym przepisie.
~ksz 2012-02-20 00:10:19.525

czy może być inna mąka?
~iza 2012-02-18 20:50:15.769

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Nutella (wegańska)
Jaglana "nutella" (wegańska)
"Nutella" ze śliwek (wegańska)
Niemal identyczna nutella (wegańska)

Nowości:

Kotlety z zielonej soczewicy (wegańska)
Makaron z dynią i pieczarkami (lakto-wege)
Ostra soczewica na pomidorach (wegańska)
Indyjski miszmasz z batatem (wegańska)
Biszkopciki jaglane (bezglutenowe) (wegańska)
Qatayef - drożdżowe placuszki z Egiptu (lakto-wege)
Ciasto orkiszowo-owsiane z owocami (wegańska)
Hawajska surówka (wegańska)
Grofu, czyli tofu z grochu (wegańska)
Białe papryki z nadzieniem soczewicowo ryżowym w sosie pomidorowym (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas