Zupa owocowa lub napój owocowy

Zupy na ciepło Kompoty

Typ diety: wegańska

No nic prostszego. Zawsze zabieram taki napój-zupę w podróż i konsumujemy wg uznania. Jedni piją, inni jedzą z sucharami, bułkami, paluszkami, a nawet makaronem. Dla każdego od małego do starszego, smaczne, zdrowe, dietetyczne.

Składniki:

owoce świeże (jabłka, gruszki lub inne)
cukier
kilka ziarenek soli
imbir
cynamon lub goździki
+ suchary, bułki, paluszki lub makaron

Przygotowanie: 15-30 min.

Zupę ugotować jak kompot. Do wody wsypać umyte owoce, proporcje dozwolone według smaku, osłodzić, wrzucić kilka ziarenek soli i stosownie trochę imbiru (jeśli z jabłek to i cynamonu, z gruszek to goździki), zagotować i wystudzić.

Oddzielnie ugotować makaron.

Przepis nadesłał(a): havajana, data dodania: 2011-07-20
Przepis własny autora.