Słodka kanapka z pumpernikla

Name: Słodka kanapka z pumpernikla
Total time: 5 min
Ingredients: kromka chleba pumpernikiel; 1/2 łyżeczki dowolnego dżemu; 1/2 łyżeczki miodu; 1/2 łyżeczki nasion słonecznika; 1/2 łyżeczki nasion dyni; 1 orzech włoski

Średnia ocena:

[1]

Kanapki, pita

Typ diety: wegańska+miód

Pyszna, zdrowa i bogata w błonnik kanapka.

Składniki:

kromka chleba pumpernikiel
1/2 łyżeczki dowolnego dżemu
1/2 łyżeczki miodu
1/2 łyżeczki nasion słonecznika
1/2 łyżeczki nasion dyni
1 orzech włoski

Przygotowanie: do 15 min.

Kromkę pumpernikla smarujemy wymieszanym miodem z dżemem, posypujemy nasionami i skruszonym orzechem.

Dodatkowe wskazówki:

W zależności od upodobań można zwiększyć ilość dżemu czy zmienić orzech włoski na inny.

Przepis nadesłał(a): Julita Jóźwiak, data dodania: 2011-07-20
Przepis własny autora.