Ekspresowa owsianka w kubku z mikrofalówki

Średnia ocena:  ***.. [2]  | Komentarze [2]
Typ diety: wegańska
Nadaje się na śniadanie, kolacje, przekąskę. Bardzo szybka. W moim przypadku zaspokaja chęć na słodkie ;)


Składniki:

mleko sojowe (np. Alpro słodzone)
banan
płatki owsiane
rodzynki

Przygotowanie:

Banana wrzucić do kubka, rozgnieść widelcem, zalać mlekiem, dodać rodzynki i płatki. Włożyć do mikrofalówki na 1-2 min. (zależy od mikrofalówki)

Dodatkowe wskazówki:

Specjalnie nie podaję ilości, wszystko według uznania. Smacznego ;)
Przepis nadesłał(a):  maggda0000,  data dodania: 2011-04-17
Przepis własny autora.

Komentarze:

darek 2017-03-30
Mikrofalówka nie jest vegańska. Może jakiś inny pomysł na podgrzanie ?
agnmid 2011-04-24
super przepis chetnie sprobuje szybkie swietne ne sniadanie

Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej.