Słoneczna kasza jaglana z daktylami

Średnia ocena:  ***** [1]  | Komentarze [3]
Typ diety: wegańska
Pyszne, energetyzujące śniadanie nafaszerowane smakołykami poprawiającymi nastrój.


Składniki:

1/2 szklanki kaszy jaglanej
1 szklanka wody do gotowania
3-4 daktyle
1 łyżka wegańskiej margaryny do pieczywa (niewegańska wersja: masła)
1 łyżeczka miodu/ cukru
cynamon wedle uznania

Przygotowanie:

Kaszę zalać zimną wodą (bez soli, bez cukru) i gotować na małym ogniu do wchłonięcia tejże wody. Do gorącej kaszy dodać daktyle pokrojone w paseczki i pozostałe składniki, dokładnie wymieszać, jeść natychmiast.
Przepis nadesłał(a):  PaniKasia,  data dodania: 2011-04-16
Źródło: mój blog: http://truspichci.blogspot.com/

Zdjęcia do przepisu:

Słoneczna kasza jaglana z daktylami

Komentarze:

barbarellah3000 2012-01-08
Nie jestem mega fanka kaszy jaglanej ale takie sniadanko daje mnostwo energii!
kasik1973 2012-12-11
Ja jestem wielką fanką kaszy, zwłaszcza jaglanej,takie śniadanko to PYCHOTKA !
palit 2013-11-03
szkoda tylko, że w Polsce margaryna nie jest wegańska- zawiera D3. ale bez niej też da radę- dodałam dodatkową łyżeczkę miodu

Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej.