7735 przepisów wegetariańskich
w tym 4924 wegańskich
napisz do nas pomoc / FAQ

Krem czekoladowo - bananowy

Moja własna kreacja wymyślona z tęsknoty za czymś podobnym do Nutelli ;)



Rodzaj diety: wegańska

Składniki: 8

4 miękkie banany średniej wielkości
2-3 łyżki cukru
2 łyżki oleju
1 tabliczka czekolady wegańskiej (gorzka Goplana, Wedel lub inne fikuśne czekolady za 100 złotych ;)
1 szklanka mleka sojowego
9 łyżek płatków owsianych

Przygotowanie:

Banany rozgnieść i dokładnie wymieszać z cukrem oraz olejem.
Czekoladę rozpuścić na łaźni wodnej (w misce nad parą wodną) i stopniowo ciągle mieszając dodać mleko sojowe.
Płatki owsiane zalać wrzątkiem (0,5 cm powyżej poziom płatków) i odczekać 5 minut.

Wymieszać wszystko razem i zblendować. Smacznego:)
Nadesłał(a) DietetykJutek, dnia: Mar 24, 2011
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

DietetykJutek, a nie mógłbyś zrobić tego na skalę masową i rozprowadzić wśród chętnych? Chętnie bym spróbowała, ale...trzeba to jeszcze zrobić! ależ mi narobiłeś smaku... Trzeba iść najpierw do sklepu... To lecę!!!
Dana Mar 26, 2011

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Zupa bananowo-czekoladowa (wegańska)
Ciasto czekoladowo - bananowe (wegańska)
Krem czekoladowy (wegańska+miód)
Krem bananowy z rumem (bez ograniczeń)
Krem bananowy z jabłkami i manną (wegańska)
Krem czekoladowy z kiełków pszenicy (bez ograniczeń)
Babeczki waniliowe z kremem czekoladowym (wegańska)
Czekoladowe muffiny z waniliowym kremem (wegańska)
Witariański napój bananowo-czekoladowy z orzechów makadamia (wegańska & RAW)
Mleko sojowe czekoladowo-bananowe (napój) lub lody (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas